Аудиокнига - Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их
Аудиокниги серии
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни Смысл моей жизни. Каким родителем я хочу быть и каких детей хочу воспитать От важных инсайтов к реальным переменам Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Теги: как достичь цели, уверенность в себе, В поисках мечты, Вдохновение
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 6 ч. 37 мин. 21 сек.
- Дата написания: 2021
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 9785001955672
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Поддерживающая книга, которая поможет научиться понимать чувства и эмоции: от страха и влюбленности до терпения и голода. Вы узнаете свои триггеры и научитесь работать с ними, чтобы улучшить эмоциональное здоровье и лучше понимать себя и окружающих.
Как скачать аудиокнигу - "Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их. Леон Виндшайд. Аудиокнига
Аудиокниги серии
5 ч. 38 мин. 22 сек.
16+
4 ч. 54 мин. 15 сек.
16+
8 ч. 22 мин. 53 сек.
16+
6 ч. 45 мин. 18 сек.
16+
8 ч. 25 мин. 49 сек.
16+
5 ч. 19 мин. 38 сек.
16+
6 ч. 45 мин. 06 сек.
16+
4 ч. 24 мин. 56 сек.
16+
8 ч. 39 мин. 21 сек.
16+
4 ч. 30 мин. 56 сек.
16+
7 ч. 35 мин. 27 сек.
16+
6 ч. 52 мин. 37 сек.
16+
7 ч. 59 мин. 12 сек.
16+
2 ч. 25 мин. 59 сек.
16+
6 ч. 52 мин. 07 сек.
16+
9 ч. 32 мин. 23 сек.
16+
11 ч. 56 мин. 55 сек.
16+
4 ч. 19 мин. 36 сек.
16+
3 ч. 55 мин. 15 сек.
16+
7 ч. 12 мин. 02 сек.
16+
Книги серии
260 стр. 5 иллюстраций
16+
300 стр. 16 иллюстраций
16+
340 стр. 1 иллюстрация
18+
310 стр. 4 иллюстрации
16+
100 стр. 23 иллюстрации
12+
260 стр. 1 иллюстрация
16+
210 стр. 1 иллюстрация
16+
210 стр. 12 иллюстраций
16+
150 стр. 39 иллюстраций
16+
130 стр. 13 иллюстраций
16+
460 стр. 3 иллюстрации
16+
300 стр. 1 иллюстрация
16+
380 стр. 1 иллюстрация
18+
240 стр. 2 иллюстрации
16+
380 стр. 24 иллюстрации
16+
170 стр. 1 иллюстрация
16+
280 стр. 5 иллюстраций
16+
170 стр. 3 иллюстрации
16+
160 стр. 1 иллюстрация
16+
Рекомендуем
04 мин. 00 сек.
16+
05 мин. 08 сек.
16+
49 ч. 50 мин. 03 сек.
18+
Оцените книгу
5 ч. 50 мин. 37 сек.
16+
2 ч. 05 мин. 45 сек.
4 ч. 24 мин. 57 сек.
16+
7 ч. 31 мин. 29 сек.
16+
1 ч. 03 мин. 47 сек.
16+
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!
Александр:
🎧 Тайна старой крепости
3.1★
Книга писательницы Максимовой Веры "Тайна старой крепости" написана живо и увлекательно. Напоминае …
21.11.2023
константин александрович обрезанов:
📚 70 De Citate Inspiraționale Şi Motivaționale
3★
Лайт ,
21.08.2023
константин александрович обрезанов:
📚 Colecție de science fiction contemporană. Perm, 2023
3.1★
И чего там только нет у этих румынов?
11.08.2023
Николай:
🎧 Сердце Дракона. Книга 11
3★
Хорошо мусор в кучу собрали, переименуйте портал в удивительное и непонятное..
03.08.2023
KADOMBAY:
🎧 IT как оружие. Какие опасности таит в себе развитие высоких технологий
2★
Всем удачи
31.07.2023
Галина:
🎧 На пути к звездам, или Осторожно: девушки с Земли!
2.6★
Тупость главных героинь просто раздражает. Чтица тоже не очень. Покупать такую книгу точно не стоит.
20.07.2023
Елена:
🎧 Град темных вод
2.9★
Третья книга испорчена мерзким голосом чтицы Полины Кузьминой. Слушать это невозможно.
25.06.2023
Сергей:
📚 Глава
3.5★
Один из главных плюсов этой книги - это ее легкость восприятия. Автор проводит читателя через истори …
16.06.2023
Елена:
📚 Сага о хварангах
3.5★
Судя по концовке книжки, продолжение планируется. Подписываюсь на вселенную! Тут есть где мозгами по …
28.05.2023
Максим:
📚 Сага о хварангах
3.5★
Оценил по достоинству глубину географической и исторической проработки книги. Там есть где потешить …
26.05.2023