15 стр. 1 иллюстрация 18+ Аннотация Как раскрыть внутренний потенциал и наконец почувствовать себя счастливым? Что изменит подтяжка «эмоционального лица»? И почему наши мысли о себе формируют то, как к нам относятся окружающие? Культовый пластический хирург и ученый Максуэлл Мольц раскрывает механизмы счастья и неудачи, основанные на работе… СкачатьПодробнее Оцените книгу Саммари книги «Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье»
280 стр. 28 иллюстраций Аннотация В центре внимания данного учебного пособия – такая важная и недостаточно исследованная в психологии проблема – проблема «жертвы». В пособии детально анализируется понятийный аппарат, некоторые понятия вводятся впервые. Предлагается авторский подход к классификации видов «жертвы» с точки зрения социальной психологии.… СкачатьПодробнее Оцените книгу М. А. Одинцова Многоликость «жертвы», или Немного о великой манипуляции (система работы, диагностика, тренинги). Учебное пособие
690 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация С современных позиций излагаются теоретические и прикладные аспекты психосоциальной работы с населением. Рассматриваются понятие, структура, субъекты, объекты, социально-психологические явления в социально напряженных ситуациях, раскрываются технологии психосоциальной работы с населением. Для студентов-бакалавров,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анатолий Николаевич Сухов Основы психосоциальной работы с населением. Учебное пособие
80 стр. 9 иллюстраций Аннотация В данном пособии представлена психокоррекционная программа для работы с тревожными, неуверенными людьми, остро реагирующими на любые жизненные изменения. Жизненные ситуации – сдача сессии, разговор с начальством, публичные выступления и т. п., вызывают у них страх, тревогу, парализуя их деятельность; воспринимается ими как… СкачатьПодробнее Оцените книгу О. П. Степанова Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа
490 стр. 19 иллюстраций 16+ Аннотация Сборник методических материалов является учебным пособием по курсу «Методы активного социально-психологического обучения». Содержит тренинги для подростков и юношей, сказкотерапию для детей дошкольного и младшего школьного возраста, психокоррекционные программы для детей с психосоматической проблематикой, деловые… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тренинги. Психокоррекционные программы. Деловые игры
55 мин. 36 сек. 16+ Аннотация Жертва, агрессор или спасатель — какую роль играешь ты? Нравится тебе в этой роли или ты устал от вечных интриг, скандалов и обид? Нравится — пожалуйста, проходите мимо. Не нравится — эта книга специально для тебя. Ближайшие 2-3 месяца книга будет твоим проводником в новую жизнь. Новые эмоции, люди, места, цели и достижения.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Люба Нелюба Я больше не жертва
8 ч. 44 мин. 47 сек. 12+ Аннотация Развивайте чувство юмора, учитесь смеяться и радоваться жизни с помощью этого руководства по преобразованию тела и сознания, написанного экспертом по терапии смехом и позитивному подходу к жизни Рос Бен-Моше. Терапия смехом – философия, способствующая физическому и психологическому благополучию, умению относиться к жизни… СкачатьПодробнее Оцените книгу Рос Бен-Моше Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным
190 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Вас преследуют неудачи? Не складываются карьера и личная жизнь? Виноваты родители! Это они недолюбили, недодали, да еще и в угол ставили ни за что. Детские травмы стали модной темой, которую обсуждают во всем информационном пространстве и блогеры, и психологи, и коучи. А соцсети просто переполнены жалобами на мам и пап, которые… СкачатьПодробнее Оцените книгу Светлана Кузина Детские травмы больших взрослых. Как преодолеть то, что родом из детства
180 стр. 16+ Аннотация Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» телеканала «Доктор»; создатель «ПСИ-Интернатуры»; член «Союза охраны психического здоровья». Все мы, так или иначе, обращаемся к различным аспектам психологии. И это вполне… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Хорс Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
320 стр. 21 иллюстрация 16+ Аннотация Думаешь, отношения, в которых царят любовь и единодушие, – это наивная сказка? Вовсе нет. Чтобы выстроить отношения, о которых мечтаешь, нужно понимать мужчин и знать, как себя с ними вести. Надежда Майер поможет тебе пройти путь от неудач и проблем с партнером до гармонии и удовлетворенности своей жизнью. Авторская концепция… СкачатьПодробнее Оцените книгу Надежда Майер Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую
130 стр. 2 иллюстрации 16+ Аннотация Юра Ра – инвестор, владелец более 20 бизнесов, основатель ресторанов живой кухни Ra family, сети отелей и центров развития в России и за рубежом. Как сам себя называет Юра Ра, он – человек перемен. Его главная цель – развитие. В его центрах проходят различные ретриты и фестивали саморазвития и творчества. Он выучил 7 языков… СкачатьПодробнее Оцените книгу Юра Ра Эгрегор удачи, или 22 привычки миллиардера
80 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке. Самооценка – важнейшая составляющая личности человека, ее фундамент, от которого порой зависит… СкачатьПодробнее Оцените книгу Борис Михайлович Литвак Как понять себя. Введение в стабильную самооценку
220 стр. 16+ Аннотация Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться от этого не получится. Правда в том, что можно по-другому: не страдать, а получить… СкачатьПодробнее Оцените книгу Вероника Тюрина Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
440 стр. 51 иллюстрация 12+ Аннотация Как общаться с ребенком правильно? Как сделать так, чтобы семья стала источником радости, а не постоянных конфликтов? Как научиться договариваться друг с другом и быть дружной семьей? На все эти вопросы вы найдете ответ в книге Эльмиры Довлатовой – клинического психолога и руководителя Пространства Интеграционного Развития… СкачатьПодробнее Оцените книгу Эльмира Довлатова Шанс на счастье. Книга-тренинг для неидеальных родителей неидеальных детей
160 стр. 18+ Аннотация Для того чтобы быть успешным, надо сначала попробовать полюбить себя, а потом – весь мир. Автор рассказывает, как для успеха создать крепкий тыл, привести мозги в порядок, научиться налаживать контакты с разными людьми и брать пример с победителя. Свои рекомендации он иллюстрирует случаями из своей психиатрической практики,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Литвак Практики психологии. Как добиться успеха
1 ч. 49 мин. 03 сек. 16+ Аннотация Книга написана для тех, кому важны семейные и родственные отношения, кто занимается самопознанием и саморазвитием, а также для психологов и педагогов, работающих с темами семьи и рода. Книга наполнена уважением к семейным ценностям и традициям и в то же время учитывает перемены, происходящие в общественной жизни XXI века.Эта… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ирина Михайловна Рябова Расстановки через рисунок – доступным языком
1 ч. 25 мин. 12 сек. 16+ Аннотация Практическое пособие по исцелению Внутреннего Ребёнка * 10 увлекательных арт-терапевтических практик * 10 самых важных встреч-медитаций * 20 простых ценных истин + ПРАКТИКА-БОНУС на каждый день после которых Вы уже никогда не будете прежними.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Марта Грин Я Тебя Слышу
4 ч. 35 мин. 02 сек. 12+ Аннотация ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ. Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с партнером, бессонница из-за депрессивных мыслей о будущем… Если для вас это обычный вторник, то ваш бедный мозг уже на грани нервного срыва и нуждается в помощи! Доктор Фейт… СкачатьПодробнее Оцените книгу Фейт Дж. Харпер Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
160 стр. 3 иллюстрации 12+ Аннотация Панические атаки, тревога, депрессия – ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, ему – и вам – срочно требуется помощь! Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог и спикер TEDx,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Фейт Дж. Харпер Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
190 стр. 17 иллюстраций 16+ Аннотация «Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?» С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить? Узнаешь с помощью теории привязанности! Вместе с автором, опытным психологом Дарьей Митрофановой,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дарья Митрофанова Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми