80 стр. 16+ Аннотация Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 18 голосов ) Александра Журавлева Краткое изложение книги «Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности». Автор оригинала – Стивен Кови
160 стр. 63 иллюстрации 16+ Аннотация Основы полового воспитания и безопасности вашего ребенка! ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ – это знания о своем теле, о том, как оно устроено и как можно безопасно им распоряжаться. Это фундамент будущей счастливой и успешной жизни вашего ребенка. Жизни, в которой он полностью принимает себя и от которой получает удовольствие. ПОЛОВОЕ… СкачатьПодробнее 2.5 / 5 ( 4 голоса ) Елена Бурьевая Недетские вопросы. Основы полового воспитания и безопасности вашего ребенка
220 стр. 7 иллюстраций 16+ Аннотация Современные женщины вынуждены думать и действовать в парадигме «„либо-либо“». Либо семья, либо работа. Либо материальные блага, либо духовное развитие. Либо удовольствие, либо жизнь для других. Можно ли сбалансировать все сферы жизни и не выбирать что-то одно, упуская все остальное? При этом не разрываться на куски от… СкачатьПодробнее Оцените книгу Марина Бондаренко Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами
160 стр. 16+ Аннотация В мире огромное число возможностей, которые… мы упускаем каждый день. И все из-за того, что кажемся себе «недостаточными», «неидеальными», «неподходящими». Пора избавиться от этого отрицания себя и стать уверенней. С этой непростой задачей вам поможет справиться дипломированный психолог – Дарья Горбатко. В своей книге она… СкачатьПодробнее 2.7 / 5 ( 3 голоса ) Дарья Горбатко #Psychology Формула уверенности. Мысли, убеждения, поведение, которые мешают нам поверить в себя
11 ч. 40 мин. 57 сек. 12+ Аннотация Книга для тех, кто хочет уверенно двигаться по нелёгкому пути родительства. И. Чеснова – известный семейный психолог, автор множества книг для взрослых и детей, задумала эту книгу как пособие родителям. В простой, понятной и доступной форме изложена система воспитания, изучив и примерив на себя которую, вы сможете свободно… СкачатьПодробнее 2.6 / 5 ( 8 голосов ) Ирина Чеснова Воспитание любовью. Как стать для своих детей большим и сильным взрослым
3 ч. 01 мин. 09 сек. 12+ Аннотация Тысячи людей обрели здоровье и раскрыли в себе «сенсорную осведомленность» благодаря методу Фельденкрайза. Объединив физическое и умственное, доктор разработал систему, позволяющую оценить себя и свои двигательные привычки со стороны, найти проблемные зоны и проработать их, последовательно обучая тело двигаться… СкачатьПодробнее 4.2 / 5 ( 5 голосов ) Моше Фельденкрайз В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике
570 стр. 50 иллюстраций 18+ Аннотация Эта книга – доступное, компактное и в то же время самое полное руководство для родителей детей с психосоматическими расстройствами. В основу руководства легли последние научные данные, а также практический опыт врача-психотерапевта высшей категории, профессора Московского института психоанализа Г. В. Старшенбаума, много… СкачатьПодробнее 2.5 / 5 ( 4 голоса ) Геннадий Старшенбаум Психосоматика: дети. Полный курс для психологов и родителей
10 мин. 00 сек. 16+ Аннотация Войдите в царство, где раскрываются тайны женственности, где пробуждается ваша внутренняя энергия и спокойствие пронизывает ваше естество. «Женский круг» приглашает вас отправиться в путешествие трансформирующих медитаций под руководством команды выдающихся авторов, каждая из которых предлагает свою уникальную… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Анна Гращенкова, Лариса Ренар, Мария Воеводина, Прамика Медитации Женского круга от авторов БОМБОРЫ
10 мин. 00 сек. 16+ Аннотация Новая книга психотерапевта Ирины Семизоровой в авторской озвучке и с музыкальным сопровождением! Узнайте, как справляться с болезнями с помощью осознания, помогать близким быстрее переживать периоды нездоровья и стать домашним доктором Хаусом. Зачем слушать аудио-практикум: • Чтобы научиться замечать, как мысли и… СкачатьПодробнее 4.5 / 5 ( 2 голоса ) Ирина Семизорова Как Саша стал здоровым. Практикум по психосоматике
250 стр. 48 иллюстраций 16+ Аннотация Как остановить болезнь силой мысли и осознанно помочь выздороветь себе и другим? В новой книге-тренинге провокативный психотерапевт Ирина Семизорова раскрывает тайные взаимосвязи тела и духа. Благодаря практикуму по психосоматике вы научитесь:Включать механизм осознания и влиять на ход болезни.Замечать и расшифровывать… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Ирина Семизорова Как Саша стал здоровым. Практикум по психосоматике
270 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация Нередко мы не понимаем, по каким законам существует наш внутренний мир, и из-за этого все происходящее с нами воспринимаем как судьбу. Сценарий, который мы проживаем, может казаться очень личным, однако, если углубиться в эту тему, можно заметить схожие сюжеты, которые проживают женщины по всему миру. Эти сюжеты есть в древних… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Давыдова Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
110 стр. 7 иллюстраций 16+ Аннотация Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные психотерапевтические школы, он подробно рассказывает, как бороться с тревожностью и ее проявлениями. Вы можете спросить: зачем справляться с тревогой? Так ли важно быть уверенным и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Денис Маколин Прощай, тревожность!
340 стр. 16+ Аннотация Название «сутра» для философско-психологических эссе в этой книге было выбрано неслучайно. Перед вами не научные статьи с доказательствами и опровержениями. То, о чем мы говорим, – это совокупность философских и теоретических принципов, имеющих большое практическое значение. Они постоянно используются мною как психологом… СкачатьПодробнее 2 / 5 ( 1 голос ) Nikolay Linde Психология для реальной жизни. Психологические сутры
440 стр. 67 иллюстраций 12+ Аннотация Наш слышащий мозг обширен – это нечто большее, чем просто прибор для обработки звука. Нина Краус рассказывает, как он воздействует на наши эмоции, мысли, движения. Слуховые нейроны обрабатывают информацию за тысячную долю секунды, и слух – самый быстрый из всех чувств. Краус описывает исцеляющую силу музыки и разрушающую… СкачатьПодробнее Оцените книгу Нина Краус Мозг слушает. Как создается осмысленный звуковой мир
40 мин. 40 сек. 16+ Аннотация Как достигать результатов, перестать саботировать свои же цели и «срываться» с обещаний не опаздывать, больше читать, меньше есть или наконец-то поменять работу? Психолог и блогер Бенджамен Харди уверен, что вместо приручения капризной силы воли нужно сформировать вокруг себя правильное, стимулирующее окружение. Послушайте… СкачатьПодробнее 2.6 / 5 ( 19 голосов ) Саммари книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»
38 мин. 52 сек. 16+ Аннотация Военный журналист и сценарист Себастьян Юнгер исследует синдром разобщенности американского общества и противопоставляет ему теплоту взаимосвязей в племенах и среди военных на поле боя. Отобрали самые важные и резонансные умозаключения автора, заставившего аудиторию TED рукоплескать стоя. Послушайте, почему, объединяясь,… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Саммари книги «Племя. Как выжить в мире тотального одиночества»
10 мин. 00 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Современные женщины вынуждены думать и действовать в парадигме «„либо-либо“». Либо семья, либо работа. Либо материальные блага, либо духовное развитие. Либо удовольствие, либо жизнь для… СкачатьПодробнее 2 / 5 ( 1 голос ) Марина Бондаренко Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами
10 ч. 21 мин. 34 сек. 18+ Аннотация Ключевая работа Зигмунда Фрейда о страхах, комплексах и морально этических нормах. В своей знаковой работе «Тотем и табу» Зигмунд Фрейд на основе трудов виднейших антропологов, этнологов и психологов своего времени, с помощью методологии психоанализа сделал попытку проследить истоки наших страхов, комплексов и морально… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 2 голоса ) Зигмунд Фрейд Тотем и табу. Будущее одной иллюзии
7 ч. 54 мин. 07 сек. 16+ Аннотация Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль. Читают авторы… и доктор Хаус! Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром самозванца? А может, вы боитесь начать действовать, потому что мешает синдром уточки или сбитого летчика? И главное: как… СкачатьПодробнее 3.8 / 5 ( 5 голосов ) Анастасия Афанасьева, Андрей Кузнецов, Анна Лебедева, Антон Нефедов, Артем Толоконин, Виктория Ахмедянова, Галина Петракова, Елена Садова, Игорь Романов, Ирина Тева Кумар, М. И. Богданова, Марина Гогуева, Михаил Лабковский, Ольга Берг, Ольга Примаченко, Ольга Савельева, Роман Доронин, Сергей Грабовский, Сона Лэнд, Татьяна Мужицкая, Юлия Булгакова, Юлия Пирумова, Юрий Мурадян Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
7 ч. 11 мин. 34 сек. 16+ Аннотация В своей новой книге Ронда Берн, автор документального фильма «The Secret» и мегабестселлера «Тайна», делится тайным знанием о том, как работает закон притяжения, и учит применять его к трем ключевым сферам нашей жизни: отношениям, здоровью и деньгам. Книга создана в форме мастер-класса и представляет собой бесценную коллекцию… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 5 голосов ) Ронда Берн Тайна любви, здоровья и денег. Мастер-класс