Аудиокнига - В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
2 ч. 00 мин. 18 сек.
16+
Аудиокниги серии
Пока все дома. Солнечное воспитание
Деньги – в карманы, не вставая с дивана. Как заработать, не выходя из дома
Как научиться делать деньги, не выходя из дома: система «Алмазный Огранщик»
Успех VS счастье: матрица жизненного баланса
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Хроники чумного времени
Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
Вирус любви, или Как получать подарки
Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью
Главное – спокойствие!
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
Лучшие сказки для непростых времен. Для взрослых
Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок!
Лучшие упражнения и медитации Крайона для преодоления стресса
Pro питание детей, если приходится быть дома. Как сохранить полезные привычки и исправить ошибки
Обойдемся без педагогики даже на карантине. Книга для умных родителей
Клиент есть всегда. Как зарабатывать в стране, которую «трясет» #кризис #Грета #covid19
Когда вся ночь опустится на нет
Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова
Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Спорт / фитнес
- Теги: коррекция фигуры, красивое тело, работа над собой, секреты стройности, только на ЛитРес, тренировочные программы, уход за телом, Карантин
- Чтец(ы): Кабашова Екатерина
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 2 ч. 00 мин. 18 сек.
- Дата написания: 2020
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-17-126865-7
- Дата выхода книги: 28 апреля 2020
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пользой. Скорректируй питание, составь меню, продумай план тренировок, подготовь инвентарь (да-да, он есть в любом доме – достаточно проявить фантазию). И вперед – к твоей лучшей фигуре!
Как скачать аудиокнигу - "В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Как Не Растолстеть, Когда Сидишь Дома. Питание на Карантине
Аудиокниги серии
Аудиокниги автора
Книги серии
Книги автора
Рекомендуем
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!
