Аудиокнига - О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!
Аудиокниги серии
Реальность ведьмы. Психоаналитическое видение для смелых женщин Мой идеальный смерч Северная Корона. По звездам Музыка как шанс. Победить рассеянный склероз Мы с истекшим сроком годности Жесткий английский. Больно не будет / #БДСМанглийский Пусть меня осудят Как управлять своей жизнью и работой: секреты ведения проектов Пусть любить тебя будет больно Идеальная любовь неидеальных мам 7 шагов к себе. Женщина-радуга Прыжок Веры. Философия олимпийской чемпионки- Жанр: Здоровое и правильное питание, Спорт / фитнес
- Теги: коррекция фигуры, красивое тело, работа над собой, самосовершенствование, секреты стройности, тренировочные программы, уход за телом
- Чтец(ы): Кабашова Екатерина
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 2 ч. 44 мин. 37 сек.
- Дата написания: 2019
- Возрастные ограничения: 12+
- ISBN: 978-5-17-115953-5
- Дата выхода книги: 13 сентября 2019
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Путеводитель по обретению шикарной фигуры!
От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом!
Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
В аудиокниге ты найдешь:
– авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел, «построенных» по методике Елены Санжаровской;
– мощнейшую мотивацию не просто читать советы, но и действовать;
– эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;
– подробные техники выполнения упражнений, благодаря чему не надо делать десятки закладок в Инстаграм, достаточно иметь под рукой одну аудиокнигу.
Стань наконец обладательницей сногсшибательной фигуры! И, уходя, оставь о себе «сильное» впечатление!
Копирайт© Санжаровская Е., 2019
© ООО «Издательство АСТ», 2019
© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Как скачать аудиокнигу - "О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Елена Санжаровская "О-па – попа! КАЧАЕМ ПОПКУ дома и в зале"