60 стр. 12+ Аннотация Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Барбара Джонс 5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
60 стр. 12+ Аннотация Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хандру и уныние! Сейчас самое время заняться собой-любимой – для того чтобы сохранить красоту и здоровье! Подарите себе внимание, заботу и уход.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Барбара Джонс Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
2 ч. 25 мин. 09 сек. 12+ Аннотация Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя! Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Барбара Джонс 5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
2 ч. 01 мин. 18 сек. 12+ Аннотация Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хандру и уныние! Сейчас самое время заняться собой-любимой – для того чтобы сохранить красоту и здоровье! Подарите себе внимание, заботу и уход.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Барбара Джонс Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!