Аудиокнига - 5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
Аудиокниги серии
Пока все дома. Солнечное воспитание
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Как научиться делать деньги, не выходя из дома: система «Алмазный Огранщик»
Успех VS счастье: матрица жизненного баланса
Вирус любви, или Как получать подарки
Хроники чумного времени
Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью
Главное – спокойствие!
Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок!
Лучшие сказки для непростых времен. Для взрослых
Pro питание детей, если приходится быть дома. Как сохранить полезные привычки и исправить ошибки
Лучшие упражнения и медитации Крайона для преодоления стресса
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
Обойдемся без педагогики даже на карантине. Книга для умных родителей
Клиент есть всегда. Как зарабатывать в стране, которую «трясет» #кризис #Грета #covid19
Когда вся ночь опустится на нет
Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова
Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Косметика и косметология, Мода и стиль, Спорт / фитнес
- Теги: красивое тело, полезные советы, практические рекомендации, самоизоляция, только на ЛитРес, уход за собой, физические нагрузки, фитнес, Карантин
- Чтец(ы): Елена Дельвер
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 2 ч. 25 мин. 09 сек.
- Дата написания: 2020
- Возрастные ограничения: 12+
- ISBN: 978-5-17-127068-1
- Дата выхода книги: 26 мая 2020
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!
Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы вам всегда хватало времени на то, чтобы заняться собой.
Копирайт© Джонс Барбара, 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Как скачать аудиокнигу - "5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - СИЛЬНАЯ ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ для души и тела • ПЕРЕЗАГРУЗКА
