Аудиокнига - Освободи себя
Аудиокниги серии
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Безграничный разум
Джедайские техники конструктивного общения
Правила жизни и бизнеса. Том 3
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
На стороне добра
Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить
Магическая формула
Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»
Искусство жить. Гармония и свобода здесь и сейчас
Эмоциональный интеллект в сложных коммуникациях
Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти
Социальный вид
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Искусство ясно мыслить
Заходит экономист в публичный дом. Необычные примеры управления риском для повседневной жизни
Гений внутри
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
Сила эмоций
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Теги: медитации, самореализация, Антистресс, Борьба со стрессом, Внутренняя гармония
- Чтец(ы): Людмила Шаулина
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 7 ч. 36 мин. 25 сек.
- Дата написания: 2019
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 9785001464228
- Дата выхода книги: 04 июня 2020
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Книга о том, как быстро вернуть в жизнь уверенность и спокойствие. Прочитав ее, вы поймете, какие эмоциональные состояния полезны, а какие наносят вред, а выполнив все упражнения, сможете ставить перед собой достижимые цели и легко фокусировать внимание на самом главном.
Бет Вуд разработала программу Mind Fitness совместно с Энди Баркером, создала несколько образовательных программ, руководствуясь которыми команда актеров работает вместе со школьниками над укреплением их душевного здоровья и самочувствия. Она – автор ряда пьес, а также работы, посвященной Шекспиру, для Шекспировской серии издательства Pearson/Longman. Помимо Mind Fitness Бет руководит театром «Просперо», который преследует как художественные, так и социальные цели.
Как скачать аудиокнигу - "Освободи себя" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Освободи себя" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Освободи себя", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Освободи себя" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Освободи себя"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - ОШО. ОСВОБОДИ СЕБЯ ОТ СЕБЯ
