Книга - 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Warning: mb_convert_encoding(): Unable to detect character encoding in /var/www/u2150601/data/www/ae-books.online/wp-content/themes/twentyfifteen/content.php on line 442
100 . , , ,
, , , . , , , , ! . , , , , , . , , , . , , , , ? , , ? ! , , , , .
100 . , , ,
, 2015
. , . , .
: , .
: , , , , , .
. , : , , .
, , . , - . , , . 1965 , 264 12 . , . , , , (, ), .
, . , , , ! , , , , .
, , , .
, . - , - .
:
2023
6 . 1 18
2 4 16
4 8 12
8 12 10
12 16 9
78 .
, , , . , , . , , .
.
. , . , . , , . , , , .
. , , , .
. , , , . , , .
. - , . . ; , , , , . , , ; , .
, , , . , , .
.
. , , . , - . , : , , , , , . . , , . , . , : , , , .
. . , , . , . .
. , , , , . , . . , . , , , . .
?
. . .
, 45% , 10 23% . , , . , , , , , , , , , , , .
, 1) , 2) (), 3) - 4) , . , .. , , ..
(. Insomnia) , . , , , , . .
(), . , ( ), , ( , , ), (, ), , - ( ) .
, , , , , , , (, ). , , . , .
, , , .
:
;
;
;
3 ;
, ;
;
;
, , .
, . .
. , . , , , , . , . . .
, , .
:
;
;
;
;
;
;
.
. , , . . , , . :
;
;
(, , , ).
, . , , .
, , , , .
. . , .
, . , .
? , , . , .
? , , .
? , , , , ..
? 3060 (, , ).
? 1020 , - .
? .
? .
, .
(, ) . . , , , 40 , (, , , ), (, ). , , , , . , .
.
. , , . , . , , , .
-. , , . , , . 1030 , 40 .
. , , , , , . 1 2 . , , . , .
.
.
, (https://www.litres.ru/irina-vecherskaya/100-receptov-pri-bessonnice-vkusno-polezno-dushevno-celebno/) .
Visa, MasterCard, Maestro, , , , PayPal, WebMoney, ., QIWI , .
- Жанр: Здоровье
- Теги: здоровый образ жизни, Бессонница, Диеты, Лечебное питание
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 100 стр.
- Дата написания: 2015
- ISBN: 978-5-227-05985-7
- Дата выхода книги: 14 сентября 2015
- Версия: 📚 Электронная книга
Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.
Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…
Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?
Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.
Как скачать книгу - "100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.