Книга - 100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Warning: mb_convert_encoding(): Unable to detect character encoding in /var/www/u2150601/data/www/ae-books.online/wp-content/themes/twentyfifteen/content.php on line 442
100 . , , ,
, . , . ( , D), , . 70% , ! ! , 45 . . ? . , , , .
100
, , ,
, 2014
. , , .
. . . , , 1905 . , , .
, . : , . , , , , .
, , .
, . ( , D), , . 70% .
, , 45 .
, : , , , , , , .
, , , . , , , .
. , , . , , , . : , , .
, .
.
, , , .
4550C ( ).
4045C. , . , .
, , .
, . , .
, 45 . , 78 . , .
.
. 15 , . , .
, , , , , , , , , , , .
, . , 5 , 2- .
, 3 .
, . , : , Bifidobacterium complex, Good Food VIVO , .
. , , . .
( ): , 5 , . .
, 4045C. . , 4037C . ( ), , , .
( 40C) 8 . , .
, .
. .
. , . . . . 8 . , . 8 , 24 .
. - . . . . (40C) , . , 15 . 15 . 6 , .
( ) (38C). 2 . . 23 . . .
1 3 . . , , 38C, .
. , . 45 . , , .
.
5 3540C. . . () 3540C.
1 13 . 810 (3740C .
. 2C 6C : ) , 7 ; ) 3 .
. : 1 , 2 . 3 . .
. . 9 .
. : 3,2%-, 15%-, , , .
3035C. , , , .
: 1. 1 . ( ) . . , . , . , , . . , ( ) 8. , .
, :
, ;
;
;
, . , , ;
8 , . . , , ;
34 .
. :
;
;
( );
;
;
;
;
( , , );
.
, , . , , , . , , , .
: 2. 1 . , . .
, . . , . . . 8. , , , , . . , , , . , . , .
1. . , , , , , , , , , . , , . , , .
2. ( ) , . : , , , (, , ).
3. . , .
.
1. 1 200 . , , , .
2. 5 , , , -, , 4 . . . , - , 4 . . , .
3. 1 : 2. , , 2 . .
1. , .
2. .
1 1 , 1 . .
, , . . 3 . . . . . . , .
: 300, 3 ., 3 ., 70.
. . . , . . .
,
: 150, 300, 3 ., 100, 80.
, . , . . , . .
: 400, 3 ., 60, 150, 150, 10, 50.
. . , . , , . . . .
.
.
, (https://www.litres.ru/irina-vecherskaya/100-receptov-s-yogurtom-dlya-zdorovya-kishechnika-i-krepkogo-immuniteta-vkusno-polezno-dushevno-celebno/) .
Visa, MasterCard, Maestro, , , , PayPal, WebMoney, ., QIWI , .
- Жанр: Здоровье, Кулинария
- Теги: желудочно-кишечные заболевания, здоровое питание, укрепление иммунной системы, Лечебное питание
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 110 стр.
- Дата написания: 2014
- Возрастные ограничения: 12+
- ISBN: 978-5-227-05362-6
- Дата выхода книги: 31 октября 2014
- Версия: 📚 Электронная книга
Правильный йогурт улучшает работу пищеварительного тракта, способствует выведению холестерина и насыщению организма кальцием. Нормализует микрофлору кишечника, тем самым повышая устойчивость организма против болезней. Стимулирует усвоение важнейших аминокислот и витаминов (в том числе редких К и группы В, D), кальция, железа. 70 % нашего иммунитета зависит от здоровья кишечника, а йогурт просто бальзам для него! Но йогурт обязательно должен быть живой! То есть в нем должны содержаться живые молочнокислые бактерии, а они могут жить не больше 4–5 суток. В магазине такой не всегда купишь. Что делать? Ответ прост – делать йогурт самим. Такой продукт улучшает обменные процессы, выводит шлаки и токсины, уменьшает количество сахара в крови, снабжает организм натуральными витаминами и минералами и даже помогает избавляться от лишнего веса.
Как скачать книгу - "100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Ешь и молодей. Секреты правильного питания и здоровый образ жизни. Карл Ланц. [Аудиокнига]