Книга - Тейпирование. Как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия
- Жанр: Зарубежная прикладная литература, Зарубежная справочная литература, Здоровье, Ортопедия и травматология, Популярно о медицине, Спорт / фитнес, Энциклопедии
- Теги: медицинские справочники, самопомощь, кинезиотейпирование
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 330 стр. 255 иллюстраций
- Дата написания: 2012
- Возрастные ограничения: 12+
- ISBN: 978-5-699-97913-4
- Дата выхода книги: 21 марта 2018
- Версия: 📚 Электронная книга
Вы уже ходите с «разноцветными лентами» на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом?
Вне зависимости от того, знакомы вы с тейпингом или нет, эта книга откроет вам возможности его самостоятельного применения. Существует широкий спектр показаний для тейпов, и вот лишь некоторые из них: боль, напряжение, болезненное утомление мышц, нарушение осанки, отек, растяжение, травмы суставов, «слабые» связки, профилактика спортивного травматизма, стабилизация сустава, артрозы суставов, нарушения менструального цикла, мигрень, «зубной скрежет».
Если у вас появились боли, которых никогда не было, и вы не можете объяснить их происхождение, то сначала все же следует обратиться к врачу. Не экспериментируйте с непонятными и необъяснимыми недомоганиями.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Как скачать книгу - "Тейпирование. Как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Тейпирование. Как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"Тейпирование. Как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "Тейпирование. Как правильно использовать в домашних условиях. Пошаговая иллюстрированная энциклопедия" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Тейпирование как правильно использовать в домашних условиях