270 стр. 1 иллюстрация 18+ Аннотация Перевірені поради відомого фахівця! Гарантований результат! Ця методика розроблена спеціально для жінок, які прагнуть кинути курити. Жодних мук відвикання та дискомфорту, жодних замінників нікотину. Прочитайте цю книжку, і ви позбудетеся згубної звички назавжди. Починайте… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий спосіб кинути курити спеціально для жінок
300 стр. 18+ Аннотация Неймовірно дієва методика, яка допомогла позбутися згубних звичок мільйонам людей! Прочитайте книжку, і ви зрозумієте, як побороти потяг до алкоголю, як почати жити повноцінно, без залежностей та проблем зі здоров`ям. Це дійсно… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий спосіб контролювати алкоголь
210 стр. 16+ Аннотация Усе, що вам потрібно для того, щоб кинути курити, – це книга, яку ви тримаєте в руках! Вам нема чого боятися, ви не наберете вагу і не відчуєте, ніби вам чогось бракує, – ви навіть можете продовжувати палити, поки її читаєте. «Легкий спосіб кинути курити» – дійсно ефективний метод, який набув широкої популярності та має… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий спосіб кинути курити
190 стр. 18+ Аннотация Популярна методика! Аллен Карр – автор кількох робіт, присвячених звільненню від зайвої ваги. Він стверджує: щоби виконувати його поради, не потрібно мати величезної сили волі, бо насправді людина хоче бути здоровою та красивою. Його видання допомагають кожному позбутися тривог і комплексів, які заважають жити повноцінним… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий спосіб скинути вагу
40 стр. 16+ Аннотация Лёгкий способ бросить курить в кратком изложении В 1983 году Аллен Карр разработал методику, которая позволила миллионам курильщиков навсегда избавиться от курения и сегодня известна как «Легкий способ бросить курить». В книге развенчиваются мифы, связанные с курением, и предлагаются эффективные приемы для преодоления… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий способ бросить курить в кратком изложении
690 стр. 3 иллюстрации 16+ Аннотация В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», впервые изложена самая полная авторская методика, помогающая бросить курить даже самым заядлым курильщикам. Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Единственный способ бросить курить навсегда
80 стр. 16+ Аннотация Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Легкий способ добиться успеха» поможет читателям раскрыть собственный потенциал в любой сфере деятельности и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий способ добиться успеха
60 стр. 16+ Аннотация Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий способ жить без тревог и волнений
60 стр. 16+ Аннотация В книге «Легкий способ жить без похмелья» Аллен Карр успешно применяет разработанную им методику для избавления от алкогольной зависимости. Автор развенчивает мифы массового сознания, связанные с употреблением спиртных напитков, устраняет психологические причины пьянства и помогает выбраться из алкогольной ловушки. Эта… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий способ жить без похмелья
280 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация «Легкий способ бросить курить» одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета – важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Аллен Карр Легкий способ бросить курить специально для женщин
300 стр. 16+ Аннотация Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат. Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения. Удобство: отказ от употребления алкоголя не сопровождается… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий способ бросить пить
190 стр. 16+ Аннотация Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий способ сбросить вес
230 стр. 16+ Аннотация Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить –… СкачатьПодробнее 4.6 / 5 ( 27 голосов ) Аллен Карр Легкий способ бросить курить
220 стр. 12 иллюстраций 16+ Аннотация «Легкий способ жить без долгов» – применение самой успешной из когда-либо созданных систем по преодолению зависимостей к решению проблем тех людей, которые страдают от непомерных долговых обязательств, возникших в результате неоправданных импульсивных покупок и расточительности. Главная цель этой книги – помочь вам… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий способ жить без долгов
180 стр. 10 иллюстраций 16+ Аннотация «Начни худеть сейчас» – новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ сбросить вес». Эта книга поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, специальных упражнений и волевых усилий, и при… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Начни худеть сейчас
210 стр. 6 иллюстраций 16+ Аннотация «Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно, навсегда. В книге изложена новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода Аллена Карра,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Бросай курить сейчас, не набирая вес
160 стр. 2 иллюстрации 16+ Аннотация «Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» поможет вам преодолеть страх перед полетами, превращающий отпуск или командировку в сущий кошмар, снять естественное внутреннее напряжение и превратить воздушное путешествие в приятное и радостное событие. Эта книга позволит: • избавиться от наиболее распространенных… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий способ наслаждаться авиаперелетами
60 стр. 16+ Аннотация Аллен Карр, автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. «Лёгкий способ жить без диет» позволит вам наслаждаться едой, забыв о запретах и ограничениях, на которых основаны… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий способ жить без диет
240 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация Будучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток бросить курить он разработал собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный как «Легкий способ бросить курить». Сегодня его метод широко используется для исцеления самых разных… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий способ бросить азартные игры
260 стр. 5 иллюстраций 16+ Аннотация Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете счастливым человеком. Эта книга поможет вам снизить стресс, избавиться от тревог, волнений и депрессий, наслаждаться… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аллен Карр Легкий способ жить осознанно