Аудиокнига - С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
- Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: душевное равновесие, повышение самооценки, работа над собой, советы психолога, Внутренняя гармония
- Чтец(ы): Элнара Салимова
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 3 ч. 04 мин. 07 сек.
- Дата написания: 2020
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 9785961442618
- Дата выхода книги: 10 февраля 2021
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.
В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Как скачать аудиокнигу - "С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Илсе Санд – С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию. [Аудиокнига]
