Книга - С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
- Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: душевное равновесие, повышение самооценки, работа над собой, советы психолога, Внутренняя гармония
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 100 стр. 1 иллюстрация
- Дата написания: 2020
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 9785961458749
- Дата выхода книги: 03 февраля 2021
- Версия: 📚 Электронная книга
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.
В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Как скачать книгу - "С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Илсе Санд – С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию. [Аудиокнига]