Аудиокнига - К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Аудиокниги серии
На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы (часть 3-я) Сила культа. Что делает человека фанатиком и как этого избежать Новые правила работы. Генератор продуктивного спокойствия Сила благодарности Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы (часть 1-я) Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть Просто делай! Делай просто! Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них Самовлюбленные, бессовестные и неутомимые. Захватывающие путешествия в мир психопатов Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса Битва за внимание. Как быть услышанным в эпоху инфошума Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией Слишком много и всегда недостаточно Искусство распознавать чушь. Как не дать ввести себя в заблуждение и принимать правильные решения Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом Единственный навык, который имеет значение. Как читать быстрее, больше запоминать и усваивать любые знания Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием- Жанр: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: краткое изложение, обзор книги, отношение к себе, повышение самооценки, работа над собой, самовоспитание, самосовершенствование, советы психолога, Внутренняя гармония, Домашний бюджет, Искусство быть счастливым
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 5 ч. 04 мин. 55 сек.
- Дата написания: 2020
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-04-174093-1
- Дата выхода книги: 21 марта 2023
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Устали быть удобной для всех? Надоело жертвовать собой ради карьеры, семьи и других бесконечных «надо»? Пора отнестись к себе по-взрослому: с нежностью.
Как расставлять приоритеты и что на самом деле говорят наши эмоции, рассказывает Ольга Примаченко, журналист, экс-главред LADY.TUT.BY. Спокойный голос автора с живой интонацией станет проводником в мир нового отношения к себе.
Вы научитесь общаться так, чтобы было комфортно именно вам, перестанете стесняться своего тела и создадите пространство для жизни вашей мечты.
«К себе нежно» – это эмоциональная поддержка, когда грустно, и грамотная психотерапия, когда сложно. Включите руководство по бережному отношению к тому, без кого жить невозможно!
Как скачать аудиокнигу - "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - К СЕБЕ НЕЖНО| Ольга Примаченко | обзор книги