Аудиокнига - Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?
55 мин. 22 сек.
12+
- Жанр: Здоровье, Личная эффективность, О психологии популярно, Публицистика, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: здоровое питание, здоровый образ жизни, качество жизни населения (КЖН), красивое тело, красота и здоровье, культура питания, осознанность, правильное питание, психология личности, стиль и красота, уход за телом
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 55 мин. 22 сек.
- Возрастные ограничения: 12+
- Дата выхода книги: 03 сентября 2020
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Выигрывает всегда (и выиграет на выходе из карантина) тот, у кого есть ресурсы здоровья. Диетолог Наталья Афанасьева расскажет о необходимом цикле здорового человека: – гармония циркадных ритмов (сон, еда, активность, работа, отдых) – создание новой культуры питания. Наталия Афанасьева, врач-диетолог, терапевт, life-коуч, преподаватель диетологии Московского института психоанализа, эксперт СМИ.
Как скачать аудиокнигу - "Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Аудиокниги серии
Аудиокниги автора
Рекомендуем
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!
