Книга - Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
- Жанр: Здоровье, Популярно о медицине, Спорт / фитнес
- Теги: здоровый образ жизни, кинезитерапия, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, профилактика заболеваний, советы врачей, физические нагрузки, Авторские методики, лечебные позы-движения
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 190 стр.
- Дата написания: 2019
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-04-098521-0
- Дата выхода книги: 23 июля 2019
- Версия: 📚 Электронная книга
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций.
Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.
Как скачать книгу - "Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.