260 стр. 28 иллюстраций 16+ Аннотация Тамаз Гаглошвили – врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердца и сосудов Blog_kardiologa. В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века – гипертонии и атеросклерозе, – а также: • как устроена сердечно-сосудистая система; • почему вообще наши сердце и сосуды болеют; • как… СкачатьПодробнее 2.7 / 5 ( 3 голоса ) Тамаз Гаглошвили Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
220 стр. 13 иллюстраций 16+ Аннотация В книге автор разбирает самые частые симптомы заболеваний: кашель, насморк, температура, головная боль, подавленное настроение, сухость кожи и многие другие. Объясняет, какие болезни могут быть причиной недомоганий, дает перечень необходимых анализов и обследований, а также рекомендации относительно методов лечения… СкачатьПодробнее 1.5 / 5 ( 4 голоса ) Олег Абакумов Само не пройдет. Симптомник по основным заболеваниям
200 стр. 14 иллюстраций 12+ Аннотация «Если у вас заложен нос, болит горло или не дают покоя выделения из носа, терапевт отправит вас к лор-врачу – тому самому «ухо-горло-носу» с небольшим круглым зеркалом на голове, который всем подряд предлагает промывать миндалины. Или очищать нос при помощи электрического отсоса (этот метод называется «кукушка»). А может,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Иван Лесков Дышите носом. Что нужно знать о современных методах лечения болезней носа
250 стр. 189 иллюстраций 16+ Аннотация Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болей в мышцах и суставах. Ему доверяют 1,27 млн подписчиков на Youtube и десятки тысяч пациентов, которые уже… СкачатьПодробнее Оцените книгу Владимир Демченко Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
210 стр. 10 иллюстраций 12+ Аннотация В книге представлены самые современные данные о причинах возникновения аллергии, ее видах и способах коррекции состояния. Читатель узнает, почему длительное время легко протекающая аллергия вдруг может дать опасное для жизни обострение, какие методы терапии сегодня существуют, как определить настоящий аллерген, какие… СкачатьПодробнее Оцените книгу Юрий Смолкин Аллерголог об аллергии. Как взять заболевание под контроль и жить полноценно в любое время года
280 стр. 18+ Аннотация «Я всегда смогу бросить», «Женский алкоголизм не лечится», «Пиво – не алкоголь». С зависимостями связано множество заблуждений. Эта книга написана для того, чтобы развеять иллюзии. Кто заболеет, а кто выстоит? Ни раса, ни цвет глаз, ни вероисповедание, ни достаток никак и ни от чего вас не застрахуют. Когда мы говорим о… СкачатьПодробнее Оцените книгу Василий Шуров Над пропастью не ржи. Записки нарколога
4 ч. 47 мин. 14 сек. 12+ Аннотация Авторы, известные польские диетологи-нутрициологи, рассказывают, как и почему развиваются аутоиммунные состояния и что можно сделать, чтобы защитить свой организм, а уже появившееся заболевание перевести в стадию ремиссии. Подробно описаны симптомы таких болезней, как ревматоидный артрит, болезнь Хашимото, целиакия, диабет… СкачатьПодробнее Оцените книгу Наталия Чекальская, Паулина Ихнатович, Эмилия Птак Организм-камикадзе. Как распознать начинающееся аутоиммунное заболевание и вовремя принять меры
160 стр. 25 иллюстраций 12+ Аннотация Авторы, известные польские диетологи-нутрициологи, рассказывают, как и почему развиваются аутоиммунные состояния и что можно сделать, чтобы защитить свой организм, а уже появившееся заболевание перевести в стадию ремиссии. Подробно описаны симптомы таких болезней, как ревматоидный артрит, болезнь Хашимото, целиакия, диабет… СкачатьПодробнее Оцените книгу Наталия Чекальская, Паулина Ихнатович, Эмилия Птак Организм-камикадзе. Как распознать начинающееся аутоиммунное заболевание и вовремя принять меры
5 ч. 50 мин. 55 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Бубновский Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте
9 ч. 07 мин. 27 сек. 16+ Аннотация Практическое руководство, поясняющее, кому на самом деле пора ко врачу, а кому хватит и чая с ромашкой на сон грядущий Когда идея о написании этой книги только-только приобрела внятные очертания, диванные эксперты, коих среди читателей блога автора легион, возбудились необычайно. И путем простого клеточного деления… СкачатьПодробнее 3.4 / 5 ( 5 голосов ) Максим Малявин Неврозы, панические атаки и все такое для чайников
290 стр. 6 иллюстраций 16+ Аннотация Когда идея о написании этой книги только-только приобрела внятные очертания, диванные эксперты, коих среди читателей блога автора легион, возбудились необычайно. И путем простого клеточного деления разбились на два лагеря. Адепты лагеря латентных параноиков возопили, что доктор хитрый, он сейчас посеет зерна неуверенности… СкачатьПодробнее 3.5 / 5 ( 4 голоса ) Максим Малявин Неврозы, панические атаки и все такое для чайников
360 стр. 99 иллюстраций 12+ Аннотация Эта книга написана для простых людей, либо страдающих от заболеваний желудочно-кишечного тракта, либо желающих избежать их в будущем, либо стремящихся помочь близким. Первая часть книги посвящена верхней части пищеварительной системы, ведь начало – это самое главное. Мы разберемся с проблемами пищевода, желудка,… СкачатьПодробнее 1 / 5 ( 1 голос ) Сергей Вялов Желудочные войны
210 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Узнаем, что не только с нами случаются все эти несчастья. И великие мира сего страдали ОКР и булимией. Василий… СкачатьПодробнее Оцените книгу Василий Шуров Успокойся и слушай доктора
130 стр. 31 иллюстрация 12+ Аннотация Можете ли вы быстро и без паники действовать в ситуации, когда ребёнок жалуется на сильное недомогание: повышенная температура, лихорадка, рвота, жидкий стул, одышка, аллергия, боли в животе, колики, обморок? Что делать? Как помочь? И главное, как грамотно оказать первую помощь и не навредить ребёнку? В этой книге Дмитрий… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Молодой Все, что нужно знать о здоровье детей. Неотложная помощь, советы педиатра
330 стр. 51 иллюстрация 12+ Аннотация Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Роман Бузунов, София Черкасова Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
260 стр. 41 иллюстрация 18+ Аннотация Менопауза – уже не «осень жизни», как думали раньше, это, скорее, «разгар лета», где можно по-прежнему чувствовать себя сильными и сексуальными. Все, что нужно, – это четкий план и разумная медицинская поддержка, ведь каждый климакс уникален. Приливы, прибавка в весе, перепады настроения – вряд ли какая-либо женщина может… СкачатьПодробнее Оцените книгу Шейла де Лиз Женщина в огне: все о загадочной менопаузе
400 стр. 53 иллюстрации 16+ Аннотация Большинство книг о детском здоровье не дают родителям справочной информации и замалчивают важные сведения, отсылая к врачу по большинству возникающих вопросов. Это делается из предположения, что они займутся самолечением и навредят ребенку. Конечно, самолечение там, где оно основано на поверьях и мифах, советах соседки или… СкачатьПодробнее Оцените книгу В. К. Таточенко Все о здоровье и развитии детей от 0 до 3 лет
8 ч. 54 мин. 09 сек. 16+ Аннотация Все о том, что нужно знать будущим родителям! Эта книга – простой и понятный гайд, который поможет не утонуть в море информации и подскажет, что и когда нужно делать, если вы решили стать родителями. Три опытных практикующих врача – Карина Бондаренко, Павел Кузнецов, Лела Джохадзе, представители доказательной медицины и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Карина Бондаренко, Лела Джохадзе, Павел Кузнецов #Секреты умных родителей Беременность. Современные лайфхаки доказательной медицины
280 стр. 5 иллюстраций 16+ Аннотация На старт, внимание, марш! И помчали… через беременность и роды навстречу здоровому ребенку! Как правильно подготовиться к зачатию? Как разобраться во всех назначениях врача и цифрах в результатах анализов? Как спланировать роды так, чтобы они стали самым радостным событием? Три опытных врача – представителя доказательной… СкачатьПодробнее Оцените книгу Карина Бондаренко, Лела Джохадзе, Павел Кузнецов #Секреты умных родителей Беременность. Современные лайфхаки доказательной медицины
7 ч. 15 мин. 49 сек. 12+ Аннотация Известный гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов развеет мифы и средневековые предрассудки, а также ответит на вопросы о том, нужно ли гнать желчь и сколько ферментов понадобится для того, чтобы пищеварение работало правильно! Нужно ли гнать желчь? Сколько требуется ферментов для правильного переваривания пищи? Интернет… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Вялов Желчь & Ферменты