130 стр. 16+ Аннотация Данная книга посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, некоторые из них опасны для здоровья. Грамотный покупатель должен уметь их отличать. Какие из тех продуктов, которые мы едим каждый день, появились не в природной среде, а были… СкачатьПодробнее Оцените книгу О. В. Ефремов Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования
130 стр. 16+ Аннотация В этой книге представлена эксклюзивная объективная информация о том, как питаться без вреда для здоровья в условиях современной жизни: какие экопродукты есть в России и где их приобрести; где найти и как правильно выбрать продукты без вредных веществ, высокого качества. Кроме того, подробно объясняется, какую и как именно… СкачатьПодробнее Оцените книгу О. В. Ефремов Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно
100 стр. 16+ Аннотация Вода – это жизнь. Человеческая пища на 90% состоит из воды. Да и сам человек это по сути – вода, ведь его организм на 80% также состоит из воды. Людям необходима не просто вода, а вода чистая, ведь она регулирует и обеспечивает все основные физико-химические процессы, которые происходят в живом организме. Поэтому в наше время… СкачатьПодробнее Оцените книгу О. В. Ефремов Осторожно: вода, которую мы пьем. Новейшие данные, актуальные исследования
130 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация В этой книге представлена эксклюзивная объективная информация о том, как сделать свой дом безопасным для жизни и здоровья: какие современные строительные материалы и технологии являются безопасными; как определить, опасна ли собственная квартира для жизни и здоровья; как правильно выбрать отделочные материалы, мебель и… СкачатьПодробнее Оцените книгу О. В. Ефремов Осторожно: дом, который нас убивает
130 стр. 16+ Аннотация В этой книге нет рекламы, пиара или расследований. Ее автор стремится найти внятный, аргументированный и реалистично звучащий ответ на вопросы: почему, если курить, пить и есть холестеринсодержащие продукты так вредно, ни в одной стране мира не закрывают ликеро-водочные заводы, табачные фабрики, питейные заведения,… СкачатьПодробнее Оцените книгу О. В. Ефремов Холестерин. Еще один великий обман. Не все так плохо. Новые данные
130 стр. 12+ Аннотация Тема холестерина, его роли в организме и нормы его содержания в продуктах, достаточно сложна. Во всяком случае, неоднозначна. С одной стороны, всем известно, что к атеросклерозу, ишемии, инфаркту и инсульту приводит именно сужение просвета сосуда. С другой – смертность от атеросклероза среди людей с низким холестерином… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Вейсман, О. В. Ефремов Холестерин – в норме! Сделайте все правильно