Аудиокнига - Здоровье и долголетие. Все, что нужно знать
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Научно-популярная литература
- Теги: здоровое питание, когнитивная психология, Самиздат, спортивные тренировки, Научные исследования
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 55 мин. 46 сек.
- Дата написания: 2020
- Возрастные ограничения: 16+
- Дата выхода книги: 16 марта 2023
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Как прожить до ста лет, сохранив память, скорость мышления и здоровье? Думаю, ответ заключается в объединении накопленного опыта долгожителей и анализа современных наработок и исследований в области когнитивных функций, в частности, работы мозга, а также изучения законов диетологии, физиологии, спортивной адаптологии и психологии. Читайте, будет интересно! Все гениальное просто! Если вы думаете, что можно съесть пару фруктов или купить добавку куркумина и обрести здоровье как в юности, вы ошибаетесь! Результат зависит от совокупности многих факторов, описанных в книге. Только в том случае, когда вы будете применять большинство из них, а еще лучше постараетесь включить в свою жизнь каждый из них сможете увидеть изменения, которые не заставят себя ждать! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Как скачать аудиокнигу - "Здоровье и долголетие. Все, что нужно знать" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Здоровье и долголетие. Все, что нужно знать" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Здоровье и долголетие. Все, что нужно знать", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Здоровье и долголетие. Все, что нужно знать" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Здоровье и долголетие. Все, что нужно знать"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - 7 Правил Здорового Образа Жизни - Как Правильно Вести ЗОЖ. Простые Способы.