130 стр. 18+ Аннотация Современный мир разнообразный и удивительный. Всё чаще в нём за обеденными столами встречаются индивидуумы, чьи организмы имеют свои определённые настройки и способности к усвоению еды. Резкий уход от нарабатываемого веками рациона, неправильное пищевое поведение в целом создают множество проблем и горя… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тимур Шакиржанович Касымов Чревоугодие
70 стр. 16+ Аннотация В мире огромное множество рецептов для людей, желающих похудеть. Здесь и различные диеты, и какие-то чудодейственные снадобья, и масса программ, методик и тренингов, которые помогут вам сбросить лишний вес. Но это всё – для тех, кто реально желает похудеть. Не мечтает об этом, жуя очередной пирожок, а готов что-то для этого… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Воронцов Как похудеть ленивым?
50 стр. 12+ Аннотация В книге описываются принципы и методы оздоровительного бега. Внимание уделено методам физической подготовки, методам психической саморегуляции, адаптационным процессам в организме, философии бега. Бег в благости — это понимание того, как последовательно тренировать организм без чрезмерных усилий. Методика бега в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Антон Лавренов Бег в благости
210 стр. 28 иллюстраций 16+ Аннотация Книга содержит простые, доступные трактовки данных биохимического контроля тренировочного и соревновательного процессов. Получив помощь, врач, тренер спортсмена могут самостоятельно разобраться в лабораторных и биохимических показателях по коррекции тренировочного режима, восстановительным мероприятиям… СкачатьПодробнее Оцените книгу Иван Андреевич Лапшин, Олег Семёнович Кулиненков Биохимия в практике спорта
470 стр. 11 иллюстраций 16+ Аннотация В книге представлены растительные, натуральные, природные корригирующие лечебные средства в практике спорта. Предлагаются простые, доступные трактовки поддержки тренировочного процесса в различных видах спорта. Издание предназначено для спортивных врачей, тренеров, спортсменов любителей и профессионалов. Администрация… СкачатьПодробнее Оцените книгу Олег Семёнович Кулиненков Травник спортсмена. Спортивный результат и природные средства
130 стр. 123 иллюстрации 16+ Аннотация Дорогой читатель! Если Вы любите, цените, разбираетесь, а еще лучше, если Вы занимаетесь сами каким — либо силовым видом спорта, тогда эта книга для Вас. Все мы знаем, что начиная с античных времен людей всегда привлекало быть сопричастным к проявлениям человеческой силы в ее самых разнообразных формах. Люди любили смотреть на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Олег (Ol Traikont) Кузнецов-Тернык Weightcoin System: Новая доктрина развития силовых видов спорта
320 стр. 22 иллюстрации 12+ Аннотация В данной книге описан метод экстренного и целостного восстановления ЦНС с последующим обеспечением решения многочисленных проблем, в том числе: максимальное упрощение и ускорение процесса приобретения теоретических и практических знаний по избранной специализации; рациональное распределение затрат энергии и времени на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Шанияр Джамиров Современные методы экстренного восстановления ЦНС