Аудиокнига - Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

8 ч. 43 мин. 31 сек.

16+

Автор(ы): Илья Качай, Павел Федоренко

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь

Язык: Аудиокниги на русском языке

Аудиокниги серии

Заработок в Интернете. Секреты, подсказки, проверенные алгоритмы Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями Все будет ТikТоk. С нуля до миллиона: лайков, просмотров, подписчиков, денег Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую Счастье нашего времени Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение Ген креативности. Как придумывать идеи и развивать в себе творческие способности Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение НЛП. Искусство быть богатым. Как управлять энергией денег НЛП. Энергия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика Жизнь без поводка Счастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг 15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy! Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми #Верный и заботливый муж. Явки, пароли, секреты. Удачное знакомство, быстрое замужество, долгие счастливые отношения Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастливо

Жанр: Личная эффективность, О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост
Теги: как достичь цели, когнитивная психология, поведенческая психология, позитивное мышление, самосовершенствование, Авторские методики, Искусство быть счастливым
Чтец(ы): Игорь Гмыза
Язык: Аудиокниги на русском языке
Длительность: 8 ч. 43 мин. 31 сек.
Дата написания: 2021
Возрастные ограничения: 16+
ISBN: 978-5-17-140088-0
Дата выхода книги: 10 ноября 2021
Версия: 🎧 Аудиокнига

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?

Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни.

Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов.

Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь.

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Копирайт

Как скачать аудиокнигу - "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия" в mp3, mp4?

Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота

Если книга "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
Нажмите на обложку аудиокниги -"Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия"" в хорошем качестве
Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.

Видео по теме - Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Аудиокниги серии

5 ч. 27 мин. 42 сек.

16+

Елена Найко, Матвей Северянин

Заработок в Интернете. Секреты, подсказки, проверенные алгоритмы

7 ч. 29 мин. 14 сек.

12+

Аудиокниги серии

Как скачать аудиокнигу - "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия" в mp3, mp4?

Аудиокниги серии

Аудиокниги автора

Книги серии

Книги автора

Рекомендуем

Добавить комментарий Отменить ответ