Книга - #КетоДиета. Есть жир можно!
Warning: mb_convert_encoding(): Unable to detect character encoding in /var/www/u2150601/data/www/ae-books.online/wp-content/themes/twentyfifteen/content.php on line 442
#. !
-, , , .
.
, , , ! , . , , , : . , , : . , , , ketolifestyle.
. . ! , , , .
, . . Ketolifestyle.
#. !
.
һ
45 . 73 , 174 , 23,84. 90 .
. .
, : , . , . . .
, - . , 30 , - .
-. - .
,
.
.
, , . , , .
19 6567 , , , 60 . , , 23 , 6 . , , , . , .
, : , . , , . , - . . 30 .
, - : , , . , , , . , , . .
, 10- , . 70 , . .
: , : , , . , , -, , , , . .
, . , , , . , , . , . , - .
33 . , , , . 80 .
-, , . , , , . 20 , . , , . , , . , , .
37 , . 90 .
- .
, , 34 2 6 . , 35 . , . , . , 90 , . , , . , . , . , , , . .
, . . , .
, , . , . . , .
, . . , , .
, , . 56 , , , , . , . , , , , . , .
, , , . . ketolifestyle KLS , . , 15 .
, ̻, , . Facebook, ketolifestyle, .
KLS . , . , . ketolifestyle.
. . . . , . , , : .
. , , . , . , - . , , . , , . , , , . .
. , . , -. . , , . , .
. : , , , , 廠 . . : , , , .
, . . . : , , , , , , !. : , !. . , , .
. , , , . , . , . 15 , , .
. , : . , . .
2:1, 3:1. . , . , : 5 , 70% -.
# Instagram Facebook
, . :
1. ? ? ? ?
2. ?
3. ?
4. ?
5. ?
.
sunny_ro_mashka
1. , , . (-15 ). .
2. . , , ! . , .
3. .
4. -32 ( 20).
5. . , .
gilmas_v
1. 56 , .
2. .
3. 6 .
4. .
5. . ( ). , . . .
tanechka.fayzullina
1. , 7 .
2. .
3. 4 ( ).
4. 6 ( , 100 % ).
5. ( , , !). , ! , ! .
olga_volkova_joy
, , . . , , . , , , . , 10 , . . , . -60, : -56 . , 10 . . , , . , 3 20 90 . -8, , 75. , , . , . , . , .
fraualta_patisserie
! 36 , . 56 , , . . , . , 16 , . . , , !
dari.a.vorobyeva
. , . 3 , ! - , , . , . ! , .
tina_zan
1. 3 , 4 . 10 .
2. 4 . , , . , 2 .
3. 1 3 .
4. , 34 .
5. 53- : , , , , , , , , , . , .
juliapapaver
( , , ), 56 . , . , , , , , , . . 4 , , , , , . . . .
tat.bratkovskaya
: , , , . . 5- . . , . : -10 . . 2018 ( ) -2 . , , , . 60 .
.
.
, (https://www.litres.ru/vasiliy-generalov/ketodieta-est-zhir-mozhno/) .
Visa, MasterCard, Maestro, , , , PayPal, WebMoney, ., QIWI , .
- Жанр: Здоровье, Похудение и диеты
- Теги: кетодиета, обмен веществ, правильное питание, Авторские методики, Анатомия и физиология человека, Диетология
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 180 стр. 101 иллюстрация
- Дата написания: 2019
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-17-111362-9
- Дата выхода книги: 29 апреля 2019
- Версия: 📚 Электронная книга
Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.
Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии.
Это звучит революционно, но факт остается фактом – чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир! В своей книге Василий Генералов подробно рассматривает механизмы обмена веществ, анализирует причины появления различных недомоганий и прогрессирующего повышения веса. Интересно, что, рассказывая о принципах кетопитания, автор делится и личным опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии. Через несколько лет неудачных экспериментов Василий Генералов опробовал на себе, а затем модифицировал и включил в свою практику рацион питания, который оказался прост и исключительно эффективен: сам доктор и его пациенты находятся в отличной форме благодаря употреблению жира. Такое питание называется кетодиета, а стиль жизни, который пропагандирует автор, – ketolifestyle.
В книге наглядно и логично описаны биохимические обоснования действенности кеторациона. «Кетодиета. Есть жир можно!» – не просто сотни страниц, это настоящий мотиватор, руководство к действию, настольное пособие и сборник рецептов.
Читайте, полноценно питайтесь и худейте. У вас обязательно получится. Ketolifestyle.
Как скачать книгу - "#КетоДиета. Есть жир можно!" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "#КетоДиета. Есть жир можно!" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"#КетоДиета. Есть жир можно!", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "#КетоДиета. Есть жир можно!" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
