Аудиокнига - Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
6 ч. 03 мин. 18 сек.
16+
Аудиокниги серии
Мы беременны! Пошаговый план действий для будущего отца
Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим
От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье
Как раскрыть убийство. Истории из практики ведущих судмедэкспертов Великобритании
Болезни отменяются
Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда
Нет ничего невозможного
Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш организм
В защиту еды. Манифест едока
Transcend
Жизнь на кончике скальпеля. Истории нейрохирурга о непростых решениях, потерях и надежде
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо
Правила еды. Руководство едока
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Кости: внутри и снаружи
Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога
Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора
- Жанр: Здоровье
- Теги: закаливание, здоровый образ жизни, обливание, Здоровье без лекарств
- Чтец(ы): Людмила Шаулина
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 6 ч. 03 мин. 18 сек.
- Дата написания: 2019
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 9785001950615
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Оздоровительное плавание в холодной воде – в сочетании с сауной и без – способно дать живительную встряску организму, закалить его, обеспечить хорошее настроение. Как заниматься зимним плаванием так, чтобы не навредить себе, рассказывает эта книга.
Как скачать аудиокнигу - "Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Аудиокниги серии
Книги серии
Книги автора
Рекомендуем
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!
