3 ч. 01 мин. 09 сек. 12+ Аннотация Тысячи людей обрели здоровье и раскрыли в себе «сенсорную осведомленность» благодаря методу Фельденкрайза. Объединив физическое и умственное, доктор разработал систему, позволяющую оценить себя и свои двигательные привычки со стороны, найти проблемные зоны и проработать их, последовательно обучая тело двигаться… СкачатьПодробнее 4.2 / 5 ( 5 голосов ) Моше Фельденкрайз В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике
6 ч. 33 мин. 59 сек. 16+ Аннотация Реальные причины и механизмы «болезней», одинаковые для детей и взрослых! Почему никто ни от чего не вылечивается? Люди десятилетиями ходят по одним и тем же кабинетам, сдают анализы, меняют препараты, а результата нет. Почему дети болеют? Ведь у них не получится все списать на нездоровый образ жизни! Есть что-то, что постоянно… СкачатьПодробнее 3.6 / 5 ( 7 голосов ) Тимофей Кармацкий Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
26 мин. 42 сек. 18+ Аннотация В книге приводятся необычные рецепты из луговых и огородных, садовых цветков растений. Рассказывается об особенных их свойствах, богатейшем составе, полезном для организма. Блюда, приготовленные из этих цветков хороши в праздники, дни рождения, также, можно себя побаловать ими и в будние дни. Пиво в небольших количествах… СкачатьПодробнее Оцените книгу Амара Кей Необычные блюда к пиву
22 мин. 45 сек. 12+ Аннотация Большое количество жиров в рационе способно не только предотвратить страшные болезни, но и продлить жизнь. Медицинская журналистка рассказывает о своем многолетнем исследовании, которое меняет обычное представление о вреде жирной еды. Послушав краткую версию книги, вы узнаете, на каких жирах можно готовить, как орехи и яйца… СкачатьПодробнее Оцените книгу Саммари книги «Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств»
1 ч. 42 мин. 59 сек. 16+ Аннотация С каждым годом у медиков появляется все больше научно доказанной информации о том, как человеку не просто жить долго, но, что важно, сохранять энергию и здоровье, несмотря на возраст. На лекции практикующего терапевта и кандидата медицинских наук Ярослава Ашихмина рассмотрим все новейшие рекомендации в отношении физических… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ярослав Ашихмин Лекция «Жить долго и счастливо»
230 стр. 13 иллюстраций 16+ Аннотация Тимофей Кармацкий – врач в третьем поколении, невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией. Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления, которые реально работают. В этой книге вы узнаете, что такое доказательная психосоматика, увидите, как на самом деле работают… СкачатьПодробнее 2.4 / 5 ( 7 голосов ) Тимофей Кармацкий Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
110 стр. 14 иллюстраций 12+ Аннотация Метод Фельденкрайза иначе называется Осознание через движение. Суть его заключается в том, чтобы оценить привычные нам паттерны движения, найти те, которые разрушают целостность организма, и с помощью осознанной деятельности сформировать новые полезные движения. Особенно сложно бывает с пациентами, которые потеряли… СкачатьПодробнее Оцените книгу Моше Фельденкрайз В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике
2 ч. 58 мин. 22 сек. 12+ Аннотация «Дыхание жизни» по своей сути – это личный дневник нестандартного человека. В нём нет ничего придуманного, все события и персонажи реальны, как сама жизнь. Именно «Дыхание жизни» открывает целую серию книг, основанных на новом понимании глобальных проблем человечества, на той информации, которая одновременно является… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Корнеева Дыхание жизни
1 ч. 52 мин. 16 сек. 16+ Аннотация Эта книга является продолжением темы «Как убрать проблемы». Здесь по-новому, очень глубоко и подробно описано устройство мира, впервые описано, как именно можно менять свои мысли и эмоции для трансформации жизни, отношений с людьми, улучшения здоровья. Эта информация полезна каждому человеку нашей планеты, независимо от его… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лёля Как убрать проблемы навсегда
37 мин. 00 сек. 18+ Аннотация Книжка от айтишника для айтишников. Для тех, кто так и не приучил себя соблюдать Work-Life Balance, кому уже не хватает ресурсов на довольство жизнью, тех, кто довел себя до очередного выгорания или сломанного здоровья. Для вас или для ваших коллег. Как восстановить свою энергию и не довести себя до тех ошибок, которые испытал на себе… СкачатьПодробнее Оцените книгу Борис Бессонов Как не довести себя
9 ч. 44 мин. 28 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В надежде на избавление от болей люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата тратят деньги на дорогостоящие лекарства или решаются на сложные операции. Но таблетки и мази не… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Бубновский Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи. Перезагрузка: как повысить качество жизни (сборник)
270 стр. 37 иллюстраций 16+ Аннотация Старость – это кумулятивное накопление болезней. Каждый день, проведенный без заботы о своем здоровье, создает новый фактор для будущего разрушения организма. Очень важно понимать, что не так страшны изменяющиеся со временем черты, как потеря способности заниматься любимым делом. Другими словами, не морщины делают человека… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 1 голос ) Сергей Бубновский Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
50 стр. 1 иллюстрация Аннотация Эта книга посвящена «медицине Бака». Эдвард Бак создал группу препаратов под названием «Нозоды Бака», и разделил людей по типу реагирования на семь типов, каждый из которых соответствует одному из нозодов. Группы препаратов Бака отличаются от препаратов гомеопатических, поэтому и методика его не относится к гомеопатии. Эта… СкачатьПодробнее Оцените книгу Д. В. Балакина Чудотворное исцеление растениями. Элексиры доктора Бака
120 стр. 3 иллюстрации 12+ Аннотация Долголетие – многогранное понятие, пища – одна из наиболее важных составляющих. Прочитав книгу у вас должен сложиться образ правильного рациона питания, который является ключом и проводником к здоровью и долголетию! В книге собраны все современные научные исследования. Описание содержит около 500 ссылок на различные… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Олегович Арсентьев Продукты здоровья и долголетия
3 ч. 03 мин. 13 сек. 16+ Аннотация Книга описывает реальные события учеников школы Кимнаро, которые через медитации, упражнения, аскезы, знания самой древней медицины доктора Бьена Чуэ и другие ведические практики школы, достигают целей, исполнений желаний. Они научились менять свою жизнь и влиять на жизни других, при этом преследуя главную цель, развивать… СкачатьПодробнее Оцените книгу Туласи Андроникиди Лооустоун-4 «Школа Кимнаро»
230 стр. 12+ Аннотация В книге содержатся ключи к секретам, которыми владели древнеславянские жрецы, и которые так и не смогли найти Адольф Гитлер и прочие западные оккультисты. Она посвящена тайным и явным аспектам жизни, правильное отношение к которым поможет читателю стать счастливее, здоровее и богаче. В формате PDF A4 сохранен издательский… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ключ к самому великому в мире секрету достижения Богатства, Счастья и Здоровья
29 стр. 12+ Аннотация Что приводит в действие механизм старения и как его замедлить? Крис Вербург, один из ведущих мировых геронтологов, экспертно оценивает наши шансы стать такими же долгожителями, как черепахи, и раскладывает по полочкам массовые представления о ЗОЖ и антивозрастных технологиях. Читайте краткий гайд по борьбе за долгую и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»
70 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация Эта книга является продолжением темы «Как убрать проблемы». Здесь по-новому, очень глубоко и подробно описано устройство мира, впервые описано, как именно можно менять свои мысли и эмоции для трансформации жизни, отношений с людьми, улучшения здоровья. Эта информация полезна каждому человеку нашей планеты, независимо от его… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лёля Как убрать проблемы навсегда
7 ч. 47 мин. 32 сек. 12+ Аннотация «Травмирующие движения» – одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме беседы-рассуждения, где исследование парадокса (заключающегося в том, что мы меньше всего понимаем то, что делаем чаще всего) оказывается скорее лейтмотивом; при этом в самой книге в том числе обобщен ряд других блестящих открытий… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 1 голос ) Моше Фельденкрайз Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей
9 ч. 22 мин. 15 сек. 16+ Аннотация Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее, победите депрессию и стрессы. Улучшат ваше… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Владимирович Лихач Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи