07 мин. 01 сек. 16+ Аннотация Если говорить строгим «химическим» языком, трансжиры – это изменённые особым образом ненасыщенные жирные кислоты. Почему их нельзя употреблять и как это сказывается на здоровье, рассказываем в новом… СкачатьПодробнее Оцените книгу Авторский коллектив «Буферная бухта» Что такое трансжиры и как они влияют на здоровье
07 мин. 46 сек. 16+ Аннотация Высокое давление убивает. И это не метафора. Только в США эта сердечно-сосудистая проблема ежедневно уносит жизни более тысячи… СкачатьПодробнее Оцените книгу Авторский коллектив «Буферная бухта» Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка сработают
06 мин. 57 сек. 16+ Аннотация Перегар и запах алкоголя – это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность. Рассказываем вам проверенные способы, которые заметут все… СкачатьПодробнее Оцените книгу Авторский коллектив «Буферная бухта» 12 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара
10 ч. 12 мин. 50 сек. 16+ Аннотация Используйте гены в целях восстановления здоровья. Простыми словами, эпигенетика – это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК, в которой они располагаются. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, –… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 2 голоса ) Ирина Мальцева, Михаил Гаврилов Эпигенетика. Управляй своими генами
3 ч. 30 мин. 51 сек. 12+ Аннотация Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 1 голос ) Константин Бутейко Дыхательные практики Бутейко
8 ч. 45 мин. 54 сек. 16+ Аннотация Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения… СкачатьПодробнее Оцените книгу Садхгуру Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
5 ч. 31 мин. 36 сек. 16+ Аннотация Эта аудиокнига поможет найти свой код здоровья! Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Бубновский Перезагрузка. Как повысить качество жизни
410 стр. 12+ Аннотация В своей новой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников делится опытом использования перекиси водорода в лечебных целях. С помощью этого средства вы сможете остановить кровотечение, стабилизировать артериальное давление, вылечить разнообразные кожные заболевания, защитить себя от онкологических заболеваний,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Николай Даников Целебная перекись водорода
2 ч. 27 мин. 58 сек. 16+ ТОП Аудиокнига Аннотация Популярнейшая книга “Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели” стала сенсацией среди книг по самопомощи и популярной психологии. Перед вами ключевая часть знаменитой программы доктора Диспензы ‒ уникальные медитации в удобном аудиоформате. Благодаря им вы научитесь правильной технике медитации, сможете… СкачатьПодробнее 4.2 / 5 ( 39 голосов ) Джо Диспенза Медитации к Силе подсознания