Книга - Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты
- Теги: здоровый образ жизни, коррекция фигуры, похудение, правильное питание, снижение веса, Диеты
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 400 стр. 129 иллюстраций
- Дата написания: 2010, 2011
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-04-120277-4
- Дата выхода книги: 27 июля 2014
- Версия: 📚 Электронная книга
Жировая ткань подобна раковой опухоли: она стремится к постоянному росту, не заботясь о том, что происходит в остальном организме. Ожирение – это болезнь, которая требует эффективного лечения. Однако врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению при ответе на вопрос: «Почему мы толстеем?» Несмотря на обилие различных диет, полнота становится все более распространенной проблемой в мире. Но отчего так происходит и почему подсчет калорий – малоэффективный способ сбросить лишний вес? И есть ли рецепт от ожирения? Ответ на этот и многие другие вопросы дает в своей книге Гэри Таубс, известный американский журналист и автор бестселлеров по здоровому питанию.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Как скачать книгу - "Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.