Аудиокнига - Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов
- Жанр: Здоровое и правильное питание
- Теги: блогосфера, качественные продукты, нутрициология, правильное питание, продукты питания
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 5 ч. 09 мин. 14 сек.
- Дата написания: 2023
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-17-142603-3
- Дата выхода книги: 16 марта 2023
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Книга от популярного фуд-блогера, которая научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом!
Каждый из нас стоял однажды перед витриной в супермаркете и пытался вспомнить, что значат эти загадочные надписи на этикетках. Как понять, что скрывает под собой буква E, каким должен быть срок хранения у хорошего йогурта и каково допустимое содержание глутамата натрия в продуктах? Как правильно выбрать полезные для здоровья и похудения продукты? Стоит ли избегать пальмового масла? На эти и не только вопросы вы найдете ответы в книге Alena Rightfood «Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов»!
Книга от популярного фуд-блогера, специалиста по рациональному питанию и пищевому поведению, нутрициолога и эксперта по составам и качеству продуктов. Это руководство научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом. Ведь мы – то, что мы едим!
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Копирайт© ООО «Издательство АСТ», 2023
Как скачать аудиокнигу - "Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
