170 стр. 15 иллюстраций 16+ Аннотация Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее голодание, которое требует железобетонной… СкачатьПодробнее Оцените книгу Натали Макиенко Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон
130 стр. 31 иллюстрация 16+ Аннотация Натали Макиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что «так нельзя», снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата. Книга – вместо… СкачатьПодробнее Оцените книгу Натали Макиенко Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании
3 ч. 13 мин. 25 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Натали Макиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Как перестать заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что… СкачатьПодробнее Оцените книгу Натали Макиенко Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании
5 ч. 19 мин. 33 сек. 16+ Аннотация Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее голодание, которое требует железобетонной… СкачатьПодробнее Оцените книгу Натали Макиенко Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон