Книга - 15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров
Warning: mb_convert_encoding(): Unable to detect character encoding in /var/www/u2150601/data/www/ae-books.online/wp-content/themes/twentyfifteen/content.php on line 442
15 . ,
? , , , ? , ? , ? , ? , , ? - , ? ? .
15
,
,2020
,2020
ISBN978-5-0051-2432-6
Ridero
堖 15 , , , , . . 蠖 , , , , , , , , . ࠖ , . - .
. , , , , , , .
, . , , , , , . , , . , .
!
I.
1.
, . , , , . , . , . , , , , , . 70% , , , , .
, , 蠫, . , 頖 , , . , . Ƞ , , , , . ࠫ , , , , , . , ࠖ , , , 堖 堖 .
, , , . , ࠖ , , , , . , , . , . ʠ , . , , , .
Ӡ , , . ( , , ), ( ?, !). , , , , , , . , , 蠖 , ꠖ . ⠫ , , . , , , , , , , .
:
;
;
;
;
, ;
/ ;
( );
.
2. , Ƞ
ࠖ
ࠖ , 腻, ㅻ, .. , , .. - , - . , . , , . Ƞ , , , . , , , .
, . . (, ) , . , - ( ), , , . , , , , , ( ).
ࠖ , , , , , , . , , . , , !, , , . , , , , . , , , , ࠖ . , , , .
, :
, ;
, ;
, .
, , , , , . , , , . , , . , , 蠖 , , , .. , , , , , , /.
, , :
;
;
;
, .
3.
. , :
, , ;
, (, , , , , ..).
, ( ) , 蠫.
, :
蠖 ( );
蠖 , ;
蠖 , , ;
, 蠫 () , , .
, 蠖 , , . :
蠖 , : , !, !
蠖 , : , !, , !
, : ! !, , !
蠖 , : , !, , , !
, (. .1).
. 1.
, , , . , , , , (. .2).
. 2.
(. .3):
. 3.
(. .4).
. 4.
4.
, , , , , , , . , , , (. .5).
. 5.
, , ( ) :
( );
( );
( );
( );
( );
( );
;
;
/ ;
;
;
;
();
;
;
;
/ ;
;
;
;
;
;
;
();
;
;
;
;
;
// ;
;
;
;
;
();
( );
;
;
;
;
;
();
.
, , :
;
( );
;
;
;
, ;
;
() , ;
;
;
;
;
;
, ;
;
;
();
().
, , ,:
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
();
;
, , .
, ,:
;
;
( );
;
;
;
;
;
;
;
( );
( ).
, , , , (. .1).
. 1.
5.
, , , , (. .2).
. 2
, (. .3).
. 3.
, , , , (), , (. . 6). , , .
. 6.
, , ( ), ( ), ( ), , , (. .4).
. 4.
, , , , , . , . , , ( , , ..) : , , - (. .7).
. 7.
, , , , , , - , . , , , .
, , - , , . . - ( ), . , , , : ?, ?, ?, , ? . ⠫ , . , .
. - , , . , , . . , , , , . , , - . , , , , - . Ѡ , , . . , , , . (. .8).
. 8.
6. Ƞ
, , . , . , - .
1.
, .
, .
, , .
1.
: 젖 . , .
, : , . , .
, 蠖 , : 腓 , , 腓 .
, : , , . .
2.
, .
, , .
, , .
2.
: , , , .
: , , , .
: , - .
: , , , .
3.
, . , .
, , , .
, .
3.
: . , , .
: , - , , , , .
: , . .
: , , .
4.
, , , .
- , , .
, , .
4.
, : . .
: , , .
: - ! , , !
: , , , . , , .
.
.
, (https://www.litres.ru/ilya-kachay/15-shagov-k-schastlivoy-zhizni-bez-bespokoystva-kak-upravlyat/) .
Visa, MasterCard, Maestro, , , , PayPal, WebMoney, ., QIWI , .
- Жанр: Общая психология
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 120 стр. 47 иллюстраций
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 9785005124326
- Дата выхода книги: 05 августа 2020
- Версия: 📚 Электронная книга
Вы часто переживаете по разным поводам? Вы устали от постоянных волнений за здоровье, отношения, финансы, работу и учёбу? Вы постоянно требуете гарантий, но никак не можете их получить? Вы считаете, что неопределённость невыносима? Вы склонны к катастрофизации, гиперконтролю и гиперответственности? Вы понимаете, что поводов волноваться нет, но всё равно беспокоитесь? Вы беспокоитесь из-за того, что вы беспокоитесь? Беспокойство лишает вас полноценной жизни? Тогда эта книга будет вам полезна.
Как скачать книгу - "15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.