Аудиокнига - Перфекционизм
20 мин. 02 сек.
16+
Аудиокниги серии
Стрессы, болезни, воспитание. С Татьяной Лазаревой
Топ 5 бесполезных диет. Как худеть не нужно
Трейлер 2 сезона. И кому не надо слушать мой подкаст
Ритуалы, ОКР и навязчивости. Можно ли с этим жить и что делать?
Теории заговоров, вышки 5G и шапочки из фольги. Психология конспирологии.
Панические атаки, кардионевроз, болезни сердца и ВСД. С доктором Утиным
Принять себя и других. С Анной Марчук из подкаста “Давай поговорим”
Самооценка — это чушь!
Не нравлюсь себе. Дисморфофобия
Похудение. Экстремальные способы похудения. Диалог.
Здоровый эгоизм и доверие себе. Равшана Куркова.
Ожидания от женщины и ее приоритеты. Светлана Бондарчук.
Похудение. Приступы обжорства.
Альтернативное образование, воспитание, блогерство. Ольга Кравцова (Кубик в кубе)
Похудение. Вызывание рвоты при булимии и анорексии.
Страхи. ВСД и панические атаки.
Похудение. Булимия или просто люблю перекусить?
Принятие своей внешности. Я жила «без лица»
Успех, страхи и любовь к себе. Оксана Лаврентьева.
Похудение. Порочный круг диет. Диалог.
- Жанр: Здоровье, Клиническая психология, О психологии популярно, Психиатрия, Психотерапия, Состояния и явления психики
- Теги: неврозы, патологические зависимости, патопсихология, перфекционизм, поведенческая психология, похудение, психозы, психопатология, страх, Занимательная психология
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 20 мин. 02 сек.
- Возрастные ограничения: 16+
- Дата выхода книги: 24 марта 2020
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Говорим о перфекционизме. Его минусы и плюсы. В конце расскажу про психологический прием, который поможет с ним бороться. В выпуске: <em>00:22 Что такое перфекционизм? 02:00 Откуда он берется? 04:20 Каково быть перфекционистом? (Расскажут гости) 16:59 Что делать, если ничего не делать? 17:38 Лайфхак для борьбы с перфекционизмом. Music from «Acid Trumpet» by Kevin MacLeod License: CC BY
Как скачать аудиокнигу - "Перфекционизм" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Перфекционизм" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Перфекционизм", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Перфекционизм" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Перфекционизм"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Ад перфекциониста. Как избавиться от перфекционизма?
Аудиокниги серии
Аудиокниги автора
Рекомендуем
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!
