280 стр. 18+ Аннотация «Я всегда смогу бросить», «Женский алкоголизм не лечится», «Пиво – не алкоголь». С зависимостями связано множество заблуждений. Эта книга написана для того, чтобы развеять иллюзии. Кто заболеет, а кто выстоит? Ни раса, ни цвет глаз, ни вероисповедание, ни достаток никак и ни от чего вас не застрахуют. Когда мы говорим о… СкачатьПодробнее Оцените книгу Василий Шуров Над пропастью не ржи. Записки нарколога
8 ч. 22 мин. 19 сек. 18+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Моя жизнь была похожа, скорее, на “Кури, Плачь, Пей”, нежели на “Ешь, Молись, Люби”. Несмотря на безупречную жизнь на бумаге, в реальности я была королевой тотального хаоса. Под словом… СкачатьПодробнее Оцените книгу Бритт Франк План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни
10 ч. 16 мин. 51 сек. 18+ Аннотация Любимый человек может оказаться не тем, кем ты его считаешь. Так случилось со мной. Влад, мой преподаватель и любимый, бросил меня, разбив мне сердце, но я мечтаю его вернуть и решаю разрушить его новые отношения с первокурсницей Настей, чудом подговорив моего друга-соседа Дэна помочь мне.В процессе нашей безобидной операции… СкачатьПодробнее 3.7 / 5 ( 3 голоса ) Лили Рокс Наказание для бывшего
290 стр. 56 иллюстраций 18+ Аннотация Бывают разные периоды в жизни. Иногда ты просыпаешься и понимаешь, что нет никакого желания ехать на работу. Еще вчера был уверен в человеке, а сегодня он с тобой расстался. Живешь от зарплаты до зарплаты, и депрессия не отпускает, – через все это прошла Бритт Франк. Она не понаслышке знает о тупике в жизни, и ее личный опыт… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Бритт Франк План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни
240 стр. 18 иллюстраций 18+ Аннотация «Моим девизом на тот момент была коронная фраза: „Как раскрутиться и набрать подписчиков? Спать со всеми! Переспать со всей Москвой и не отвечать“. Схема рабочая! Вот только мне уже было совсем не весело…» Рома, куда ты пропал? Я покажу… Предлагаю вам пройтись вместе со мной по лабиринтам соблазнов и удовольствий. Тусовки для… СкачатьПодробнее Оцените книгу Рома Желудь Секс зависимость
10 ч. 43 мин. 21 сек. 16+ Аннотация А вы когда-нибудь думали о том, что если бы не тот самый день, человек, последний бокал вина, то всё могло бы быть совершенно по-другому? Представьте, что неожиданно, вот так вдруг у вас появилась возможность вернуться в прошлое и изменить его. Переписать набело. Ну, и в какое бы время вы вернулись? И что бы там делали? Всё поменяли… СкачатьПодробнее Оцените книгу Аня Архипова Выхода нет
430 стр. 62 иллюстрации 12+ Аннотация Если у вас есть избыточный вес, велика вероятность, что вы испытываете нездоровое пристрастие к еде. Однако вы не обжора, у вас нет проблем с силой воли, и все самоуничижения по поводу отношений с питанием не имеют под собой абсолютно никакой почвы. Все дело в том, что ваши гормоны, вкусовые рецепторы и химические реакции… СкачатьПодробнее Оцените книгу Марк Хайман Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней
25 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Книга Эрика Берна – входной билет в психологию для студентов и тех, кто хочет изменить свою жизнь. Базовые понятия и методы, устройство и этапы развития психики, доступное изложение теорий З. Фрейда и многое другое вы найдете в «библии» психоанализа от американского классика. Выбрали главное из знаменитого труда, чтобы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
42 мин. 19 сек. 16+ Аннотация Как рассказать неспециалисту о таких сложных понятиях, как невроз, психоз, мортидо или транзактный анализ? Эрик Берн блестяще справился с этой задачей. Более 70 лет его классический, но нескучный учебник остается актуальным как для студентов-психологов, так и для тех, кто заботится о душевном здоровье. В аудиосаммари – главное… СкачатьПодробнее Оцените книгу Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
47 мин. 55 сек. 16+ Аннотация Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Если вы страдаете от лишнего веса и считаете, что виной тому любовь к «вредной» пище, то вы ошибаетесь. Истинная причина – непроработанные эмоции, которые заставляют миллионы людей набивать желудок без чувства голода. Психологические… СкачатьПодробнее Оцените книгу Smart Reading Ключевые идеи книги: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. Светлана Бронникова
5 ч. 31 мин. 56 сек. 18+ Аннотация В «Лилии» на основе реальных событий описан процесс медленного разрушения семьи и отражена боль детей – невольных жертв разлада родителей. В романе описаны мотивы, причина и следствие нашумевшей в свое время трагедии, которая явилась кульминацией патологических зависимостей, первой любви и запретного влечения. В книге… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Камрян Кинге Лилия. Мы – дети пригородных вокзалов
22 стр. 10 иллюстраций 18+ Аннотация Психологическая зависимость богатых мужчин от поклонения красивым и превосходным молодым Финансовым Богиням стала эпидемией нашего времени. В своих дневниках и на приёмах у меня в психологическом кабинете, мужчины сознаются, как их заводит грубое обращение в переписке и приказы переводить зарплату через онлайн банк, как… СкачатьПодробнее Оцените книгу Саманта Джонс #6 Финдом. Во власти финансового вампира. Дневник Зависимости. Финансовое Доминирование.
100 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация Созависимость это всегда про обесценивание, если вы заколебались убеждать себя, что вы нормальный, то вы попали по адресу. Автор пособия делится собственным опытом, наблюдениями и тем, что встречалось в психологической терапевтической работе за 7 лет. Изучая книгу, вы поймете: как распознать созависимость, как справиться с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Светлана Пшеничка Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели
220 стр. 9 иллюстраций 16+ Аннотация Хотите узнать, как правильно справляться со страхами, избавляться от плохих привычек или токсичных людей, как сохранить и укрепить свое ментальное здоровье? Тогда вы держите в руках нужную книгу. «ХРУПКАЯ ПСИХИКА» – собрала в себе лучшие методики и способы, которые помогут упорядочить мысли, справиться со стрессом и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили Этачт Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей
410 стр. 15 иллюстраций 18+ Аннотация Книга состоит из четырнадцати рассказов и повести, основанной на письмах из реабилитационного центра для наркозависимых. Центральная тема сборника – борьба человека с самим собой, со своими грехами и иллюзиями. Выпукло обрисовываются острые проблемы алкогольной и наркотической зависимостей, недостатка любви и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Юлия Анатольевна Нифонтова 12 самых страшных тайн
120 стр. 16+ Аннотация Алкоголизм – это болезнь. Такая же болезнь, как сахарный диабет, но вместо инсулина, алкоголику нужно ежедневно принимать реальность и не пытаться изменить свое сознание. Других лекарств, увы, не существует. Да и не нужны они. Болезненное пристрастие к алкоголю проходит само, если человек отказывается от употребления… СкачатьПодробнее Оцените книгу Владимир Колчанов Я – алкоголик. Варианты
170 стр. 5 иллюстраций 16+ Аннотация У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов, такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкоголика невидимыми щупальцами, навсегда меняя химию его мозга, здоровье,… СкачатьПодробнее 3.2 / 5 ( 5 голосов ) Татьяна Фишер Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении
90 стр. 16+ Аннотация Эта книга для тех, кто хочет самостоятельно избавиться от алкоголизма и жить трезво. Многие люди продолжают выпивать именно потому что остаются в иллюзиях и страхах, будто прекратить пить очень сложно, боятся что не получится, что они не справятся. В этой книге описан мой личный опыт избавления от алкогольной зависимости с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Марта Ми Всем привет. Я Марта, и я алкоголик
190 стр. 13 иллюстраций 16+ Аннотация Психические заболевания становятся главной угрозой здоровью в наше время. Высокий темп работы, постоянный стресс и цифровой образ жизни с непрекращающимся общением начинают иметь последствия для мозга. Независимо от того сколько времени вы тратите на просмотр ленты в Instagram, новости и фильмы, ваш мозг не приспособлен к тому,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Андерс Хансен На цифровой игле
160 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Ни для кого не секрет, что миллионы людей по всей России страдают от алкогольной зависимости, мучая себя и своих близких. Избавиться от такого недуга сложно, а в одиночку практически невозможно. Одни уже отчаялись, а другие упорно ищут панацею – волшебную палочку, по мановению которой болезнь отступит. Волшебной палочки не… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Викторович Иванчев Жизнь без алкоголя