Аудиокнига - Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
- Жанр: Зарубежная психология, Нейробиология, Нейропсихология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: депрессия, душевное равновесие, личный опыт, неврозы, панические атаки, страх, тревожность, фобии, Борьба со стрессом
- Чтец(ы): Искусственный интеллект Ivan
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 12 ч. 40 мин. 54 сек.
- Дата написания: 2013
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 9785001394129
- Дата выхода книги: 27 ноября 2020
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше.
Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности – в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги – ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга – напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя
Как скачать аудиокнигу - "Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя | Скотт Стоссел (аудиокнига)