Аудиокнига - Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
5 ч. 52 мин. 15 сек.
16+
Автор(ы): Сет Дж. Гиллихан
- Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: депрессия, когнитивная психология, преодоление проблем, решение проблем, самосовершенствование, советы психолога, тревожность, эмоциональные состояния
- Чтец(ы): Павел Русский
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 5 ч. 52 мин. 15 сек.
- Дата написания: 2016
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-04-160027-3
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.
Как скачать аудиокнигу - "Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой. Сет Дж Ги
Аудиокниги серии
Книги серии
Книги автора
Рекомендуем
Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!
