170 стр. 54 иллюстрации 16+ Аннотация В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга призвана помочь нам… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лаура Зильберштейн-Терч Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
4 ч. 10 мин. 35 сек. 16+ Аннотация В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга призвана помочь нам… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лаура Зильберштейн-Терч Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки