Аудиокнига - Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье
- Теги: здоровое питание, правильное питание, рациональное питание, режим питания, Самиздат, Лечебное питание
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 3 ч. 21 мин. 07 сек.
- Дата написания: 2022
- Возрастные ограничения: 16+
- Дата выхода книги: 31 декабря 2022
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Луиджи Корнаро в возрасте 40 лет понял, что для сохранения своего здоровья ему предстоит узнать, какие продукты вредят ему, а какие приносят пользу, и, что, возможно, важнее, в каких количествах он может их употреблять с пользой для здоровья. Он настаивал, что совершенным врачом можно быть только для самого себя – никто другой не может знать вас так же хорошо, как вы знаете себя, или давать вам точные советы относительно деталей вашего здоровья. Каждый человек обязан экспериментировать со своим питанием и наблюдать за своим здоровьем. Принципы питания по Корнаро являются вечными полезными советами для здоровья и жизненных сил.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Как скачать аудиокнигу - "Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Как Жить 100 Лет, или Беседы о Трезвой Жизни - Луиджи Корнаро Слушать Аудиокнига