Аудиокнига - ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни
Аудиокниги серии
Чисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровье
Вся правда о гормонах и не только
[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
Мифы о микробах и вирусах. Как живет наш внутренний мир
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Загадки Homo Sapiens. Почему мы такие, какие есть
Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия
Системы очищения организма: как работают кожа, печень, почки
Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни (сборник)
Сексуальный фастфуд. Физиология отношений глазами женщины
Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам
(Не) умереть от разбитого сердца
Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно
Принцип пуповины. Анатомия везения
Дело в химии. Как все устроено?
Фильтруй! Как работают наши печень и почки
Wow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте
Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье
- Теги: здоровый образ жизни, качественные продукты, полезные советы, правильное питание, точка зрения, энергия и здоровье
- Чтец(ы): Кабашова Екатерина
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 7 ч. 23 мин. 12 сек.
- Дата написания: 2020
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-17-117599-3
- Дата выхода книги: 02 декабря 2020
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций.
Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение.
Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой аудиокниги заметила, что, если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов.
Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации – от чисто маркетинговых.
Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале
Копирайт© Верклова Ю.Д, 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Как скачать аудиокнигу - "ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Юлия Верклова – ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни. [Аудиокнига]
