Книга - 15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим
Warning: mb_convert_encoding(): Unable to detect character encoding in /var/www/u2150601/data/www/ae-books.online/wp-content/themes/twentyfifteen/content.php on line 442
15 .
, . . - , .
15
,2020
,2020
ISBN978-5-4498-2042-6
Ridero
15 . . , , . , , . , , , , , . , , , , - . .
, , , , . - , . - , , , , , , , , , , , , . - ࠖ , , , .
, , , , , , , . , , , , , . , , , . , , , , , , . , 蠖 , , , . , , 堖 . , !
ܠI.
1.
. - : , . , : , ( ) . ⠖ , . , . , , , , . , ,:
;
蠫 ;
;
, , ;
, .
, , . , , , . Ƞ , , , .
2. Ƞ
, . , . , , , , , , , . , , , . , , , , . , , , , , , .
3. Ƞ
, , . , , , , . , , - . , , , . , . , : . , , , , - , . , , , , . :
;
;
;
, ;
, .
4.
, , :
;
;
;
( );
( );
;
;
.
, , , , :
, ;
, ;
;
;
, , , .
5. ƨ , Š
, , , . , , :
;
;
;
;
;
;
;
.
, , , , , ( ):
.
, , , . , .
.
ʠ, , . , , .
, .
, , .
- .
ߠ , , . , , , .
.
ߠ , , . , . , 頖 .
ܠII. 15 ʠ
1. Ƞ Ƞ
, . , , , , , . , , . , , . , , . , , , . , , , . , - . ʠ , , , . , , , , , 堖 , , .
, . , , . , , , . , , : , , ! , , , , . , , . , , . , , . , . , . , .
. , , . , - . ? , , . Ƞ , , , , , , . , , , , , . , , , , , , , , , , , . , .
, , . , , , . , , , , , , . , . ʠ , , . : ?, ? , ࠖ , , . ⠖ , , , . , , , . , , , .
2. Ƞ
, , , . , , ( , ), , ( ). , . , . , , , , , 頖 . , , . , . , . , . , . .
, - - . : !, !, ! ? , , , , , . , 90% - , 10% . , :
, ?
? , , ?
: , ?
- , ?
?
, ?
3.
ࠖ . , . , , , , , . , , - . , , , . , - , , , , . , , . , -. , , , . ʠ , , , . Ƞ , , , , , . , , , , .
.
:
.
, .
: .
.
: , , , , , .
: .
? , . . . . .
-
- , , ⠖ , , .
:
, .
Ѡ , .
, .
, .
: , 腻, , , , , , .
: .
? . , , . , 腻 , 腻.
堖 , .
:
.
Ӡ .
- .
.
: , , , , , , , .
: .
? , . . : , - ?
堖 .
:
, .
Ӡ , .
, .
.
: , , , , , .
: .
? . . .
堖 .
:
?
, .
, .
Ӡ , .
: 腻, ㅻ, , .
: .
? . . , .
, .
:
, ? !
, !
- ! !
Ӡ - ! !
: 腻, ㅻ, , , , .
: , .
? . . , . . , .
ࠖ , .
:
!
, !
, !
, !
: , , .
: .
? . . , .
, , .
:
.
.
.
, ?
: , , .
: .
? . . , . , . , .
頖 , , , .
:
, .
.
, , , .
, .
: , , , .
: .
? , , . . . . .
, , .
:
, , - .
堖 .
, .
, .
: , , , , .
: .
? . . .
.
.
, (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=50762059) .
Visa, MasterCard, Maestro, , , , PayPal, WebMoney, ., QIWI , .
- Жанр: Общая психология
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 100 стр. 6 иллюстраций
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 9785449820426
- Дата выхода книги: 12 февраля 2020
- Версия: 📚 Электронная книга
Гнев — одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточного гнева и агрессивного поведения. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной в мире при работе с различными эмоциональными расстройствами.
Как скачать книгу - "15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.