Книга - Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли
- Жанр: Личная эффективность, Нейропсихология, Популярно о медицине, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: здоровый образ жизни, омоложение организма, советы врачей, тренировка мышления, тренировка памяти, человеческий мозг
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 310 стр. 66 иллюстраций
- Дата написания: 2016
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-04-097991-2
- Дата выхода книги: 06 сентября 2018
- Версия: 📚 Электронная книга
Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия Университета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения – все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге.
Как скачать книгу - "Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - ОМОЛОЖЕНИЕ МОЗГА за две недели | Упражнения для замедления старения