43 мин. 31 сек. 16+ Аннотация Что влияет на продуктивность мозга? Всегда ли при старении нарушаются когнитивные функции? И как помочь тем, кто уже страдает самой распространённой формой деменции – болезнью Альцгеймера? Упражнения, советы по питанию, образу жизни и краткая теория работы мозга с причинами когнитивного спада – в аудиосаммари актуального… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Саммари книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте»
20 стр. 16+ Аннотация Можно ли оставаться в здравом уме и твердой памяти, несмотря на возраст и плохую наследственность? Доктор медицинских наук и практикующий нейрохирург Санджай Гупта рассказывает, что именно выходит в мозге из строя, и дает рекомендации, как сохранить когнитивные функции в устойчиво рабочем состоянии. Читайте краткую версию… СкачатьПодробнее Оцените книгу Саммари книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте»
330 стр. 12+ Аннотация Молодых матерей не берут на работу, просто потому, что у них есть маленькие дети; их окружают стереотипы вроде «все женщины глупеют в декрете»; а хуже всего, они сами уверены: материнство губительно сказывается на уме. Но так ли это? Современные исследования утверждают: материнство делает нас умнее. Когда мы общаемся… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кэтрин Эллисон Мамин интеллект: Как рождение детей делает нас умнее
1 ч. 16 мин. 38 сек. Аннотация Книга содержит в себе обзор по психологии человека простыми словами. Расскажет, как устроены некоторые процессы мозга, которые помогают нам развиваться и быть успешными. Поможет каждому читателю найти себя и понять, почему с нами происходят те или иные поведенческие события. Содержит простые практические навыки прокачки… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ирина Малина Эпифиз – маленькая железа огромных человеческих возможностей. Новая психология подсознания
110 стр. 46 иллюстраций 12+ Аннотация Хотите стать обладателем Супермозга? Конечно, да! Тогда его надо тренировать так же, как и мышцы, – каждый день и с полной отдачей. «Тренажером» вам послужит эта книга. В ней вы найдете новые интеллектуальные задачи, любопытные тесты и лабиринты, которые помогут вам начать использовать свой мозг правильно и на всю мощь вашего… СкачатьПодробнее Оцените книгу Супермозг: тренируем правое, развиваем левое полушарие! Новые интеллектуальные задачи
7 ч. 27 мин. 07 сек. 16+ Аннотация Доктор Тара Суорт, известный нейробиолог и личностный тренер, убеждена в нашей способности контролировать работу мозга, чтобы достичь желаемого и изменить жизнь. В своей книге она опирается на новейшие достижения когнитивной науки и свой опыт коучинга очень успешных людей, чтобы раскрыть секрет овладения нашим разумом.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тара Суорт Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты
10 ч. 02 мин. 37 сек. 12+ Аннотация Книга о том, какие продукты необходимы и каких следует избегать, какие нужны виды физической активности, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе и практиках, чтобы через две недели мозг заработал на 100%. Дэйв Эспрей – инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дэйв Эспри Биохакинг мозга
4 ч. 09 мин. 46 сек. 16+ Аннотация Научитесь задавать правильные вопросы, решать проблемы и мыслить ясно. В школе нас учат бездумной зубрежке и пересказу. Но без практического применения информация теряет смысл. Мы научились писать контрольные и сдавать экзамены, но разве мы стали умнее и находчивее? Проверьте себя: мы предлагаем вам 30 умопомрачительных… СкачатьПодробнее 1 / 5 ( 1 голос ) Патрик Кинг Учитесь думать, используя загадки, головоломки и игру слов. Развивайте смекалку, мыслите креативно и проницательно, тренируйте мастерство решения проблем
39 стр. 12+ Аннотация Что самое трудное для начинающего писателя? Правильно, самое трудное – это начать. Страх чистого листа, непонимание, как и что писать, заставляют откладывать творчество на потом. Как избавиться от этого страха и начать писать? Ответ прост: тренировка и еще раз тренировка. Перед вами книга, которая поможет открыть двери в мир… СкачатьПодробнее Оцените книгу Корнелия Бер 250 вкусных упражнений для писателей
10 ч. 31 мин. 19 сек. 16+ Аннотация Книга, которую вы держите в руках – это учебник тренировки головного мозга, в котором описаны десятки простых и эффективных упражнений с минимальным объемом современной теории. О чем эта книга? Как легко справляться со стрессом. Как развивать волевой интеллект. Как преодолевать препятствия и обрести состояние стойкости. Как… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Вагин Апгрейд головного мозга
4 ч. 32 мин. 10 сек. 12+ Аннотация Книга-тренажер для развития Soft Skills. В ней вы найдете 91 практико-ориентированное упражнение для развития soft skills, таких как: 1. критическое мышление; 2. системное мышление; 3. творческое (креативное) мышление; 4. эмоциональный интеллект; 5. дизайн-мышление; 6. проектное мышление; 7. риторика. Каждое упражнение включает: краткую теорию;… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Лариса Морковкина Книга-тренажер для развития Soft Skills
340 стр. 102 иллюстрации 16+ Аннотация В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье мозга, и делать это можно в любом… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сабина Бреннан Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости
440 стр. 64 иллюстрации 16+ Аннотация Книга о том, что МЫШЛЕНИЕ является следствием работы мозга.ВЗЛОМ МЫШЛЕНИЯ для тех, кто запутался в информационном шуме, кто желает сопоставить научные данные со своей жизнью, кто жаждет понять природу своего разума.Ваше МЫШЛЕНИЕ работает прекрасно и ЛОМАТЬ мы ничего не будем! Я лишь изменю ваше представление о том, что вы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Александрович Комаров Взлом мышления
190 стр. 1 иллюстрация 12+ Аннотация Учитесь задавать умные вопросы, делать выводы и анализировать ситуации. Независимое мышление есть мышление критическое. А критическое мышление – залог осмысленной жизни: путь здравых решений, эффективного рассуждения и ясного осознания. «Как мыслить независимо» – это руководство для тех, кто желает твердо править… СкачатьПодробнее Оцените книгу Патрик Кинг Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутым
390 стр. 9 иллюстраций 16+ Аннотация Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование: существует ли «идеальная» диета или система… СкачатьПодробнее Оцените книгу Санджай Гупта Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте
200 стр. 208 иллюстраций 12+ Аннотация Новый тренажер для мозга РЕ ШАЙ – обобщение китайских интеллектуальных технологий, построенных на строгом балансе сил: духовных и физических. За счет этого баланса мышление человека выходит на качественно новый уровень. Именно в таком состоянии наш мозг способен максимально эффективно решать стоящие перед ним… СкачатьПодробнее Оцените книгу Антон Могучий РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам
80 стр. 41 иллюстрация 12+ Аннотация Чем скорочтение является на самом деле? Как перестать зря тратить время на книги, которые содержат в себе мало чего полезного и научиться выносить максимум пользы из ценных книг, тратя на них всего пару часов? Как не упускать из головы ничего ценного на протяжении чтения всей книги? На все эти и другие вопросы ответы вы найдете… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Романович Коржавин Скорочтение. Как читать по одной книге в день
60 стр. 12+ Аннотация Выдели всего 30 минут и переверни свое сознание.Бывали ли у вас ситуации, при которых Вам было плохо и вы не знали как поступить. Я нашла ответ и создала короткую инструкцию, в которой описываются техники, которые помогут вам в разных ситуациях. Я… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Алия Шар 13 утро твоими руками, или Простые правила жизни
320 стр. 13 иллюстраций 12+ Аннотация Беспокойство по поводу снижения памяти и других когнитивных навыков – обычное явление в современном мире. Численность больных деменцией ежегодно растет, и это связано с положительным аспектом – увеличением продолжительности жизни. Однако, несмотря на все стереотипы о старении мозга, сохранить свой разум целым и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джон Рэндольф Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей
320 стр. 30 иллюстраций 16+ Аннотация Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас? В книге рассматриваются… СкачатьПодробнее Оцените книгу Константин Шереметьев Феноменальный интеллект. Искусство думать эффективно