Аудиокнига - Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
- Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: депрессия, развитие личности, самовоспитание, самосовершенствование, Борьба со стрессом, Искусство быть счастливым
- Чтец(ы): Сергей Уделов
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 11 ч. 44 мин. 16 сек.
- Дата написания: 2008
- Возрастные ограничения: 16+
- Дата выхода книги: 06 мая 2021
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.
Как скачать аудиокнигу - "Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Фрагмент 1. Ловушка счастья. Перестаем переживать-начинаем жить. Аудиокнига.
