Аудиокнига - Какими могли бы быть города: ментальное здоровье, лифт и тазовое дно
Аудиокниги серии
Необязательно это любить, чтобы с этим справляться: как выжить самим и растить детей в полной неопределенности Всё не навсегда: вздыхаем, планируем побег и испытываем чувства к своим чувствам Наши несовершенства: сложности проекта, состояние ауч и это вечное неидеальное материнство «Во всем виновата мать»: котлеты, чувство вины и хрустящая социальная прослойка Кем мы видим себя через пять лет «Женщины — просто нереальные существа». Бережно к себе feat. Мать года Топ-чарты: ненастоящий юбилей, домашний будуар и лучшие хиты подкаста «Бережно к себе» Итоги года Пилот. Кто мы такие «Не при мужчине». Соло-материнство, личный выбор и стратегии выживания Фрустрация по всем фронтам: что делать с пандемией и депрессией и как принять неизбежное Запредельно близко: как быть рядом с тем, кто переживает ментальное расстройство Психолог, психиатр, психотерапевт: в чем разница, как не заблудиться в терминах и найти своего специалиста «Сделай мне бережный патриархат»: материнство, работа и искорки от салюта «Как ни зажмуривайся, это все равно есть». Эпизод о перинатальной потере Сергей Иванович Окситоцин: материнский инстинкт, культ макушки и любовь как социальный конструкт Жизнь после депрессии: когда все это кончится, что будет дальше и чем сердце успокоится Пшшшш. Родительское выгорание, непереносимость фрустрации и поиск баланса Все круги АД: побочки, синдром отмены и другие разговорчики об антидепрессантах Провалы, улики, исследования: то ли стратегическая сессия, то ли групповая терапия- Жанр: Акушерство и гинекология, Истории из жизни, Любовь и отношения, О психологии популярно, Практическая психология, Психологическая консультация, Психотерапия, Состояния и явления психики
- Теги: гендерная психология, любовные отношения, мужская психология, одиночество, отрицательные эмоции, патопсихология, поведенческая психология, популярная психология, прикладная психология, психологическая помощь, разум и чувства, романтические отношения, секс, сексуальные отношения, советы родителям, социальная адаптация, страх, стресс, стресс-менеджмент, фобии, эмоции, эмоциональные состояния, Беседы, Борьба со стрессом, Взаимоотношения в семье, Женская психология
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 38 мин. 43 сек.
- Возрастные ограничения: 16+
- Дата выхода книги: 26 августа 2020
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Эпизод, в котором мы проглотили все возможные смешинки, но обсудить (и осудить) городскую среду нам удалось на ура. Как быть, если каждый миллиметр городской среды просит маму с ребёнком вернуться домой? Почему, если у тебя есть младенец и коляска, тебя не ждут ни музеи, ни магазины, ни другие общественные пространства? И как неудобная организация города может быть весомым фактором ухудшения ментального здоровья? Пандусы и коляски, архитекторы и чиновники, детские площадки и ступеньки, пеленальные столы и туалеты, сугробы и поликлиники, слингокуртки и такси, аэропорты и торговые центры. А еще дефицит общения с природой, антидепрессанты в земле и морковка с грядки. Этот эпизод мы записали вместе с партнером – сервисом Elementaree. Это конструктор здоровой и полезной еды. Вам (и нам!) домой привозят подготовленные и нарезанные продукты, рецепт и соусы, и вы тратите на ужин 15 минут (а что, так можно было? да!). Elementaree даёт скидку 41% на первый заказ, попробуйте: elementaree.ru/5x2 Наши группы поддержки: postpartum.ru Видео Екатерины Сигитовой о том, почему возиться с растениями полезно для психики: youtu.be/YUbddeNiZ2Q _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор – Лев Слепнер Наш звукорежиссер – Юрий Шустицкий Наш сайт – postpartum.ru, инстаграм-блог – @postpartum.ru Имейл – postpartumru@gmail.com
Как скачать аудиокнигу - "Какими могли бы быть города: ментальное здоровье, лифт и тазовое дно" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Какими могли бы быть города: ментальное здоровье, лифт и тазовое дно" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Какими могли бы быть города: ментальное здоровье, лифт и тазовое дно", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Какими могли бы быть города: ментальное здоровье, лифт и тазовое дно" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Какими могли бы быть города: ментальное здоровье, лифт и тазовое дно"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Вебинар на тему: "Катетеризация уретры". Лектор - Екатерина Андреева