Специалист по питанию и коуч по ЗОЖ Лика Длугач написала целую книгу «Как накормить ребенка». Теперь, в этой лекции, она не только дает рецепты, которые подойдут и взрослым, и детям, но и объясняет, как правильно организовать совместный обед родителей и малышей.

Слушайте:

• что такое детское питание и как оно должно вписываться в рамки правильного питания

• почему не стоит кормить ребенка отдельно

• о комбинированном столе

• почему важно ходить за продуктами с ребенком

• как заложить основы разнообразного питания еще в детстве

И все для того, чтобы есть вкусно, полезно и счастливо – и радоваться жизни!

Как скачать аудиокнигу - "Еда и дети" в mp3, mp4?

Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота

Если книга "Еда и дети" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
Нажмите на обложку аудиокниги -"Еда и дети", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Еда и дети" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Еда и дети"" в хорошем качестве
Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.