Аудиокнига - Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
Аудиокниги серии
Ключевые идеи книги: Плетение сладкой травы. Легенды аборигенов, научные знания и мудрость растений. Робин Киммерер Ключевые идеи книги: От диктатуры к демократии. Концептуальные основы освобождения. Джин Шарп Ключевые идеи книги: Фирма: история «МакКинзи» и ее тайного влияния на американский бизнес. Дафф МакДональд Ключевые идеи книги: Наука о ценности. Как объединить продажи и маркетинг, чтобы сделать клиенту по-настоящему ценное предложение. Саймон Келли, Пол Джонсон, Стейси Данхейзер Ключевые идеи книги: Обнимите своих сотрудников. Прививка от жесткого менеджмента. Джек Митчелл Ключевые идеи книги: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель Ключевые идеи книги: Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. Дэвид Аллен Ключевые идеи книги: Психология убеждения. 50 доказанных способов быть убедительным. Роберт Чалдини, Ноа Гольдштейн, Стив Мартин Ключевые идеи книги: Как преодолеть кризисы менеджмента. Диагностика и решение управленческих проблем. Ицхак Адизес Ключевые идеи книги: Как научить своего малыша читать. Гленн Доман, Джанет Доман Ключевые идеи книги: Персональный Канбан. Карта работы / Навигатор по жизни. Джим Бенсон, Тониан Де Мариа Бэрри Ключевые идеи книги: Как измерить все, что угодно. Оценка стоимости нематериального в бизнесе. Дуглас Хаббард Ключевые идеи книги: Как человек мыслит. Джеймс Аллен Ключевые идеи книги: Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка. Людмила Петрановская Ключевые идеи книги: Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Секреты продуктивности в жизни и бизнесе. Чарлз Дахигг Ключевые идеи книги: Принцип «черного ящика». Как снизить риск неудач и непоправимых ошибок. Мэтью Сайед Ключевые идеи книги: Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь. Илья Мутовин Ключевые идеи книги: Клиенты на всю жизнь. Карл Сьюэлл, Пол Браун Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль- Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: краткое изложение, позитивный настрой, психология личности, психология успеха, самопомощь, самореализация, уверенность в себе, Искусство быть счастливым
- Чтец(ы): Ольга Ганкова
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 45 мин. 05 сек.
- Дата написания: 2020
- Возрастные ограничения: 16+
- Дата выхода книги: 23 апреля 2020
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Этот текст – сокращенная версия книги Михая Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга «Поток. Психология оптимального переживания» – учебник жизни в жанре самопомощи. Находиться в потоке – значит быть самодостаточным. Обрести способность превращать потенциальные неприятности и тревоги в задачи, решение которых приносит творческую радость. Избавиться от скуки, не тревожиться по пустякам, всегда быть включенным в происходящее. Поток Михая Чиксентмихайи – это достижение контроля над своей психической энергией, умение черпать удовольствие и вознаграждение внутри себя. Автор дает практические инструменты, чтобы выходить из стрессов, из тупиковых ситуаций, настроившись нужным образом. Ведь в конечном счете счастье не зависит от внешних обстоятельств, это состояние, которое каждый должен вырастить и сохранить внутри себя.
Зачем слушать
• Погружаться в деятельность, наслаждаясь сиюминутными переживаниями.
• Создать самодостаточный семейный контекст, который научит детей радоваться жизни.
• Влиять на свое состояние, освобождаясь от угроз и соблазнов внешнего мира.
Об авторе
Михай Чиксентмихайи – американский психолог, в прошлом декан Чикагского университета, создатель теории состояния потока. Его детство пришлось на военные годы. Глядя, как растеряны и беспомощны взрослые в ситуации неопределенности и всеобщего хаоса, он пообещал себе найти способы сделать жизнь лучше. Изучая труды Юнга, открыл для себя психологию. Если ему и не полностью удалось выполнить свое детское обещание, то, как он пишет, «в процессе я многому научился и хорошо провел время».
Как скачать аудиокнигу - "Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи. Аудиокнига в кратком изложении.