Книга - Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности
Warning: mb_convert_encoding(): Unable to detect character encoding in /var/www/u2150601/data/www/ae-books.online/wp-content/themes/twentyfifteen/content.php on line 442
Wellbeing:
()
, , . , , , .
, ? ?
, , -. .
PDF A4 .
Wellbeing:
, . , , , . , , .
, . , : ( ), - , , (, ). , ( 20 ) . 10 - , .
- (, , ) . , , . , , data scientists, , , . , , ? ?
- , , .
, , , , , , .
, , . , - , , , , , . , , .
, . , , : , , , , . , ? , , , , .
, , - . , . , . soft skills, . , . , , , , . .
, , , .
? ( - , ), , . , , , , . .
1
I.. . ?
? , , , : , , ? , . , .
, , . : , , . , , .
,
(). , , , , . , . , . , , , .
, , , , , . , , . Ipsos Global Trends
, 63% , . 50% , .
, . .
, , . , . , Homo Sapiens , , .
.
,
, wellbeing. , , , , , , . , .
GfK Consumer Life
, c 2014 2017 , , ( 45% 2014- 50% 2017 ), ( 41% 44% 4 ). , ( 34% 2014- 41% 2017-). ( .. . ? 2018)
, , , . , .
: , , ,
, . ?
GfK Consumer Life , . , , ; , ; . , . , . (+9 .. 2015 ).
, . . , , 50% .
( .. . ? 2018)
, .
? ,
, . .
Consumer Life , . , , , , , . , . , , ( 22% 2014 37% 2017-), , , ( 17% 2014 28% 2017 ). , (, ), (MBSR, Mindfulness-Based-Stress Reduction), , ( .. . ? 2018)
, , wellbeing . Google Digital Wellbeing , (https://www.androidcentral.com/googles-digital-wellbeing). . Android .
Apple wellbeing Health, . - .
. , , . , , , .
, . . - , 30 70 , Homo Sapiens : , , Homo, . Sapiens , . Sapiens (, 2016) , , , . , , , , , . Sapiens .
. ! , 12 , . , , , Homo Erectus 1,5 . , , , . , , , .
, , () . . ? ? ?
, , XXI
, , , , , .
, ?
, , , .
. , , . , .
. , , .
XXI , XX . , , , , . , , , ( ). , , . , , , .
.
.
, (https://www.litres.ru/book/marina-bezuglova/wellbeing-upravlenie-stressom-i-razvitie-kreativnosti-59777402/) .
Visa, MasterCard, Maestro, , , , PayPal, WebMoney, ., QIWI , .
- Жанр: Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: осознанность, принятие решений, психофизиология, самосовершенствование, стресс, Благополучие, Борьба со стрессом, Креативность
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 240 стр. 10 иллюстраций
- Дата написания: 2019
- ISBN: 978-5-222-32906-1
- Дата выхода книги: 25 сентября 2020
- Версия: 📚 Электронная книга
Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса.
Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта?
В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Как скачать книгу - "Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
