Аудиокнига - Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
- Жанр: Здоровье, Популярно о медицине
- Теги: жизненная энергия, здоровый образ жизни, лайфхаки, оздоровительные системы, полезные привычки, советы врачей, человеческий организм, Долголетие
- Чтец(ы): Александр Слуцкий
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 28 ч. 31 мин. 03 сек.
- Дата написания: 2021
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-04-134471-9
- Дата выхода книги: 29 мая 2021
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном: о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.
Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником. Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренный природой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Как скачать аудиокнигу - "Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Андрей Беловешкин – Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму. [Аудиокнига]