Аудиокнига - Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
- Жанр: Анатомия и физиология, Здоровое и правильное питание, Научно-популярная литература
- Теги: диетическая кухня, желудочно-кишечный тракт, нарушение обмена веществ, правильное питание, разоблачения, Научные исследования
- Чтец(ы): Ксения Бржезовская
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 11 ч. 43 мин. 43 сек.
- Дата написания: 2017
- Возрастные ограничения: 12+
- ISBN: 978-5-17-101605-0
- Дата выхода книги: 11 сентября 2017
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест.
Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.
Истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!
Копирайт© Мотова Е., текст, 2017
© Аношина Е., иллюстрации, 2017
© ООО «Издательство АСТ», 2017
© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Как скачать аудиокнигу - "Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Елена Мотова – Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей. [Аудиокнига]
