Аудиокнига - Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
- Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: интеллектуальное развитие, самоисцеление, самоконтроль, тревожность, человеческий мозг
- Чтец(ы): Сергей Левин
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 11 ч. 01 мин. 39 сек.
- Дата написания: 2015
- Возрастные ограничения: 16+
- Дата выхода книги: 19 мая 2018
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствий эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо, – обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние и чем вам может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и терпимее относиться к тем людям, чье поведение не укладывается в рамки нормы.
Как скачать аудиокнигу - "Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью.