300 стр. 1 иллюстрация 12+ Аннотация Хотя детали пищевых расстройств каждого ребенка уникальны, проблемы, с которыми сталкиваются исключительно привередливые едоки, универсальны. Поэтому советы и стратегии, которыми делится автор, применимы к большинству детей, испытывающих трудности с приемом пищи. В первой части книги вы познакомитесь с несколькими детьми,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дженнифер Фридман Малоежки. Как помочь ребёнку, который слишком разборчив в еде
8 ч. 30 мин. 16 сек. 12+ Аннотация Эта книга для родителей, которые столкнулись с серьезной проблемой у своих детей, а именно: отсутствием желания есть, непониманием, что без еды нельзя жить и расти. В первой части книги семь историй наглядно иллюстрируют ситуации в семье, показывают процесс изменения отношения детей к пище от негативного к позитивному. Во… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дженнифер Фридман Малоежки. Как помочь ребёнку, который слишком разборчив в еде
130 стр. Аннотация «Однажды мне выпал шанс похудеть до 38 килограммов… Я хочу рассказать историю о том периоде моей жизни, когда в нем правили диеты, калории и страх съесть лишний кусок». В основу книги легли записи в блоге о том, чем закончилась погоня за устрашающей… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анастасия Ковригина 38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий»
50 стр. 12+ Аннотация Сегодня всё, что касается личных трагедий, связанных с булимией — это табу! Все мучаются молча, заводя себя в ещё больший тупик. Поведав без прикрас о своём негативном жизненном опыте, я хотела поддержать каждую девочку, страдающую булимией. Знайте, что теперь вы не одиноки! Нас много! А моё выздоровление — не случайность,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ольга Леонидовна Еременко Исповедь бывшей булимички
160 стр. 28 иллюстраций 12+ Аннотация Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения. Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной внешности, что считается нарушением пищевого поведения, а что нормой. Вы узнаете о причинах и проявлениях РПП, физиологических и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Женя Донова Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
60 стр. 2 иллюстрации 18+ Аннотация Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в помощь тем, кто работает с темой РПП в качестве психолога-консультанта или психотерапевта. При помощи техник и упражнений в этой книге вы сможете распознать и выявить… СкачатьПодробнее Оцените книгу Артем Иванович Федоров 50 техник для работы с РПП
1 ч. 46 мин. 12 сек. 18+ Аннотация Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в помощь тем, кто работает с темой РПП в качестве психолога-консультанта или психотерапевта. При помощи техник и упражнений в этой книге вы сможете распознать и выявить… СкачатьПодробнее Оцените книгу Артем Иванович Федоров 50 техник для работы с РПП
220 стр. 18+ Аннотация Угасающая звезда финского рока Кай Хямяляйнен испытывает кризис среднего возраста: его только что бросила молодая невеста, его группа больше не популярна, карьера не приносит радости и, кажется, вся жизнь идет псу под хвост. Но тут его судьба случайным образом пересекается с чудаковатой девушкой из Литвы, которая страдает… СкачатьПодробнее Оцените книгу Brangusis Папаша, жги!
12 ч. 28 мин. 12 сек. 12+ Аннотация Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды «на автомате», от напряжения, усталости или грусти,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгения Меглинская Стоп срывам и перееданиям!
250 стр. 3 иллюстрации 16+ Аннотация Это прошлое не перестает следовать за мной или это я неизменно тащу его за собой? Избавившись от многолетней ненависти к себе, я готова довериться новому человеку. И у меня нет сомнений, что Даниэль — именно тот, кого стоит впустить в свою жизнь. Но что будет с нашими отношениями, когда он узнает о моей привязанности к Артему,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ксения Леонидовна Пашкова Натали Лан
270 стр. 7 иллюстраций Аннотация Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды «на автомате», от напряжения, усталости или грусти,… СкачатьПодробнее 4.7 / 5 ( 55 голосов ) Евгения Меглинская Стоп срывам и перееданиям!
270 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Это история о том, каково это – очутиться в длинном коридоре, где вместо пола зыбучий песок, и чувствовать, как ты все слабеешь, а чем отчаяннее пытаешься выбраться, тем сильнее тебя засасывает. Это болезнь, и она отнимает большую часть жизни. У автора она почти отняла и саму жизнь. Книга, которую вы держите в руках, настолько… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ингеборг Сеннесет В мире нет места для меня. Искренняя история борьбы за себя
52 мин. 06 сек. 12+ Аннотация Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения.Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через неделю достичь желаемых результатов САМОСТОЯТЕЛЬНО, без помощи психотерапевта, выделяя на работу с привычкой не более 45 минут в день!Администрация сайта ЛитРес не несет… СкачатьПодробнее Оцените книгу Артем Иванович Федоров, Елена Алексеевна Кущ В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
180 стр. 41 иллюстрация 16+ Аннотация Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгения Меглинская Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
18 стр. 18+ Аннотация Описанное в рассказе — один из вариантов развития эндогенного психического заболевания. В тексте описаны реальные переживания и высказывания нескольких пациенток с расстройствами пищевого поведения. Это было суммировано и творчески наложено на происходившие в действительности события. Имена и хоть какие-либо… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Александрович Жариков 38 килограмм
110 стр. 16+ Аннотация РПП — это когда ты думаешь о еде больше, чем нужно. Когда еда занимает все твои мысли. Когда еда — единственное, что радует тебя в жизни. Бытует мнение, что люди с РПП обязательно должны быть тощими, но это не так. И я — тому яркий пример. Последние десять лет я только и делаю, что думаю о еде. Эта книга — тризна по моей здоровой… СкачатьПодробнее Оцените книгу Диана Георгардовна Толкачёва Мемуары жирной анорексички
8 ч. 48 мин. 07 сек. 16+ Аннотация Это история о том, каково это – очутиться в длинном коридоре, где вместо пола зыбучий песок, и чувствовать, как ты все слабеешь, а чем отчаяннее пытаешься выбраться, тем сильнее тебя засасывает. Это болезнь, и она отнимает большую часть жизни. У автора она почти отняла и саму жизнь. Книга, которую вы держите в руках, настолько… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ингеборг Сеннесет В мире нет места для меня. Искренняя история борьбы за себя
220 стр. 92 иллюстрации 12+ Аннотация В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анджела Квинтас Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
4 ч. 17 мин. 51 сек. 16+ Аннотация Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 2 голоса ) Евгения Меглинская Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
5 ч. 18 мин. 11 сек. 12+ Аннотация В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анджела Квинтас Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим