12 ч. 28 мин. 12 сек. 12+ Аннотация Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды «на автомате», от напряжения, усталости или грусти,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгения Меглинская Стоп срывам и перееданиям!
270 стр. 7 иллюстраций Аннотация Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды «на автомате», от напряжения, усталости или грусти,… СкачатьПодробнее 4.7 / 5 ( 55 голосов ) Евгения Меглинская Стоп срывам и перееданиям!
180 стр. 41 иллюстрация 16+ Аннотация Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгения Меглинская Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
4 ч. 17 мин. 51 сек. 16+ Аннотация Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 2 голоса ) Евгения Меглинская Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом